En diæt mod maveinfluenza er nødvendig. I begyndelsen af ​​maveinfluenza er det svært at sluge noget. Derefter skal kosten være let at fordøje, fordi tarminfluenza påvirker mave-tarmslimhinden. Vi introducerer mad langsomt og gradvist. Hvordan håndterer man maveinfluenza?

En diæt mod maveinfluenzabør være let at fordøje.Maveinfluenzaogså kaldet tarminfluenza kræver følgende indikationer som i tilfælde af madforgiftning. Du må ikke spise noget i de første 1-2 dage med maveinfluenza. Du skal drikke: lunkent stille vand, te (usødet), urtete af mynte, kamille, calendula eller salvie og elektrolytter opløst i vand, altså mineralblandinger, som vi køber på apoteket. Efterhånden som symptomerne aftager, kan du også introducere grøntsagsbouillon tilberedt på friske grøntsager.

Maveinfluenza - diæt

Når diarré og opkastninger er stoppet, introducerer vi vælling til kosten. Ris eller semulje, nødvendigvis kogt i vand, uden tilsætning af fedt. Så introducerer vi tvebakker og husker at drikke en masse hele tiden. Varm grøntsagsfond er meget god.

Maveinfluenza. Vi laver lette måltider

Efter 2-3 dage efter symptomerne er ophørt, kan du begynde at spise lette tilberedte måltider: blødkogt æg, kogt kød (helst kalkun eller kalvekød, der kan også være kyllinger, men uden skind). Kød er godt at tilberede dampet, det har en bedre smag, end hvis det koges i vand. Kogte kartofler kan også lande på tallerkenen

En let diæt i et par uger mere efter maveinfluenzaen

Vend langsomt tilbage til den normale kost, men tænd gradvist for de enkelte produkter. Vi beriger kosten med kogte grøntsager, fx gulerods- og rødbedepuré. Vi kan nå efter bagt frugt, fx et æble. Vi tænder for hvid ost, yoghurt og kylling eller fjerkræ og oksebouillon. Det er værd at begynde at spise gryn, fx byg, hirse, derefter boghvede og brød. I en længere periode, op til 3 uger efter gastrisk influenza, bør vi i kosten undgå produkter, der er svære at fordøje, luft i maven og dem, der kan irritere tarmslimhinden: stegt og røget kød og fisk, alle former for dåsemad ( selv ærter eller majs på dåse) og marinader. Undgå også bælgfrugter (bønner, ærter, bondebønner) ogkorsblomst (hvid- og rødkål, kinakål og rosenkål samt blomkål, broccoli og kålrabi).

Vi anbefaler

Forfatter: Time S.A

En individuelt udvalgt diæt vil give dig mulighed for at spise sundt og velsmagende, selvom din læge har ordineret en terapeutisk diæt. Udnyt JeszCoLisz, et innovativt online kostsystem fra Sundhedsguiden, og pas på dit helbred og dit velvære. Nyd en professionelt sammensat menu og konstant støtte fra en diætist i dag!

Find ud af mere

Maveinfluenza

Maveinfluenza og tarminfluenza er den samme sygdom, forårsaget af virus. Symptomerne på maveinfluenza er meget generende, men de går hurtigt over og giver ikke komplikationer efter sygdommen. Vores ekspertmedicin fortæller dig, hvordan du bekæmper maveinfluenza. Dr. Joanna Pietroń fra Damian Medical Center i Warszawa

Kategori:

Diæter