En kvindes hjerte er anatomisk det samme som en mands, men det reagerer forskelligt på stress, hjerte-kar-sygdomme eller fysisk anstrengelse. Hvorfor? Der er faktisk én grund - hormoner. De påvirker tilstanden af ​​en kvindes hjerte. Hvilke hjertesygdomme er kvinder i risiko for?

For et dusin år sidensygdomme i hjertet og kredsløbetblev udeladt hos kvinder - de blev behandlet som et typisk mandligt problem. Denne tilgang dæmpede damernes og lægernes årvågenhed. Da statistikken endelig blev analyseret i 2001, viste det sig, at hver anden kvinde dør af koronar hjertesygdom, infarkt, slagtilfælde (og de deraf følgende komplikationer). Hos mænd er hjertekarsygdomme årsagen til 39 pct. dødsfald : døde. Så kvinder bliver oftere syge, men 10-15 år senere, når østrogener holder op med at virke.

Østrogener beskytter mod hjertesygdomme

Under deres indflydelse frigives nitrogenoxid i blodkarrene og får dem til at slappe af, hvilket hæmmer udviklingen af ​​åreforkalkning og den ugunstige ombygning af karvæggene. Nitrogenoxid forhindrer sammen med prostacyclin (et hormon, der produceres af væggene i blodkarrene) blodpropper og udvider karrene, hvilket igen sænker blodtrykket. Det beskytter også karrene mod betændelse. Østrogener sænker glukoseniveauet, modvirker diabetes, men øger samtidig niveauet af triglycerider. Når østrogenniveauet falder markant, kan hjertets og blodkarrenes sundhed hurtigt forringes. Dette gælder også for unge kvinder, der har fået fjernet deres æggestokke - de har iskæmisk hjertesygdom og hypertension dobbelt så ofte som deres raske jævnaldrende.

Prævention - vær forsigtig med risikoen for hjertesygdomme

Prævention øger blodkoagulationen, hvilket øger risikoen for tromboemboli. Mange kvinder har også en stigning i blodtrykket, både systolisk og diastolisk, især i de første seks måneder efter at have taget tabletterne. Derfor bør kvinder, selv med let hypertension, ikke bruge dem. Pillerne forstyrrer også fedtstofskiftet og øger koncentrationen af ​​triglycerider i blodet. Der er dog ingen beviser for, at de øger det samlede kolesterol. Det er dog sikkert, at moderne piller ikke øger risikoen for et hjerteanfald, mens de hos rygere og hypertensive kvinder øger risikoen for et hæmoragisk eller iskæmisk slagtilfælde. PÅunge kvinder undgår cigaretter og alkohol en sådan trussel eksisterer ikke. Oral prævention anbefales ikke efter et hjerteanfald, slagtilfælde eller trombose. Men hvis en kvinde virkelig ønsker at bruge det, vælger lægen den nyeste generation, dvs. med et lavere østrogenindhold.

Vigtig

  • En kvindes hjerte er lidt højere og mere tværgående end mænds, fordi kvinder har en lidt højere mellemgulv. Den vejer ca. 220 g (han ca. 300 g).
  • Indersiden af ​​hjerterne adskiller sig også en smule. Diametrene af de atrioventrikulære åbninger hos kvinder er mindre end hos mænd, ligesom åbningerne i arterierne, men mitralklappen er norm alt lidt tykkere. Betydelige forskelle i struktur er synlige, når hjertet angriber åreforkalkning.
  • Væggen i en kvindes kranspulsåre er mere kødfuld, mindre skør og en mand på samme alder - stiv og ru.
  • Disse forskelle påvirker ikke et sundt hjerte. Når en kvinde har åreforkalkning, gør hendes kar og arterier sig ikke mærket i lang tid. Hvis de er for anstrengte, forårsager de uoprettelig ødelæggelse, som norm alt ender med døden.

    • HRT og hjertesygdom

    Da østrogener beskytter kvinder mod hjertesygdomme fra puberteten til overgangsalderen, så det ud til, at det kunstige tilskud af østrogener i overgangsalderen, dvs. sygdomme i hjertet og kredsløbet. Det er dog ikke så enkelt. Østrogener har en positiv effekt på fedtstofskiftet, reducerer kolesterolniveauet, forbedrer glukosetolerancen og forebygger blodpropper. Men de sænker ikke dine triglyceridniveauer, og de kan endda øge det. De kan også øge betændelsen i karvæggene – hvilket fremskynder de åreforkalkningsprocesser og letter løsnelsen af ​​åreforkalkningsplakken, hvilket øger risikoen for blodpropper og slagtilfælde. Så har HRT flere fordele eller ulemper? Forskning i virkningerne af HRT er stadig i gang, og mange spørgsmål er endnu ikke fuldt besvaret. Nogle gange er overgangsalderen så besværlig, at hormonindtagelse er det mindre problem. Det er selvfølgelig nødvendigt med systematiske kontroller og afvisning af cigaretter. Behandlingen bør ikke anvendes af kvinder med kendte risikofaktorer for iskæmisk hjertesygdom, tromboembolisme og galdeblæresygdomme. Hvis de har fået fjernet livmoderen, skal de kun tage østrogener, og kvinder, der ikke er blevet opereret, skal tage østrogener og gestagener. Hvis en kvinde har en sund lever og ikke lider af cholecystolithiasis, er den måde, hvorpå hormoner administreres, fx i plastre eller tabletter, ikke passende.betydninger.

    Du skal gøre det

    Kvinde, respekter dit hjerte

    • Ryg ikke.
    • Reducer kolesterol - gå efter fjerkræ, skummetmælk og ost.
    • Nyd omega-3 umættede fedtsyrer fra fisk (fedt hav), olivenolie, grøntsager, frugter og magnesiumholdige fødevarer (fuldkorn, nødder, abrikoser, grønne grøntsager og fisk).
    • Slip af med overskydende vægt. Hvert pund du taber betyder mindre arbejde for dit hjerte.
    • Spis oftere, men i små portioner. Husk morgenmad, glem alt om kaffe.
    • Lær at hvile. Aftener, weekender, helligdage er for dig.
    • Træn, men bliv ikke skør - hjertet kan lide regelmæssig, men moderat indsats.
    • Få styr på din stress. Arbejd pålideligt, men overskrid ikke din styrke.
    • Hvis du har en infektion - bliv hjemme, ikke på arbejde, fordi du risikerer for eksempel en kronisk sygdom i hjertemusklen
    • Besøg tandlægen regelmæssigt, men hold dine tænder rene. Caries fremmer hjerte-kar-sygdomme

    Hvornår er risikoen for hjertesygdomme stigende hos kvinder?

    En kvindes hjerte "får et forspring" fra naturen kun i den fødedygtige periode. Senere er antallet af tilfælde blandt kvinder stigende, og forløbet af mange sygdomme er mere dramatisk.

    • Iskæmisk hjertesygdom eller koronararteriesygdom - forårsager død hos hver anden polsk kvinde i alderdommen. Men åreforkalkning udvikler sig hos yngre og yngre kvinder. Grund? Fedme, cigaretter, alkohol, stressende arbejde.
    • Angina - er en konsekvens af hjerteiskæmi. Smerter opstår om natten, når du hviler eller under indflydelse af følelser. Den eneste test, der kan afsløre yderligere sammentrækninger hos en kvinde, er Holter, som er et 24/7 EKG.
    • Tavs hjerteiskæmi - udvikler sig uden smerte og påvirker både mænd og kvinder ligeligt. Hos mænd er det norm alt et resultat af en stigning i kolesterol, og hos kvinder et fald i østrogen. Det første symptom på sygdommen er norm alt et hjerteanfald, som er mere alvorligt hos kvinder
    • Et hjerteanfald - hos kvinder under 50 er det norm alt mere omfattende og farligt end hos mænd. Det er også årsagen til østrogener. Takket være dem er blodkarrene mere fleksible, på trods af "tilsmudsningen" af den aterosklerotiske plak, men derfor senere end hos mændene er den såkaldte kollateral cirkulation (ekstra blodkar, der bringer blod dertil, hvor det ikke forsynes af arterien, der er angrebet af åreforkalkning). Det er bekymrende, at antallet af hjerteanfald stiger hurtigt hos yngre og yngre kvinder. I de første seks måneder efter et hjerteanfald er kvinder mere tilbøjelige til at dø end mænd, der selv har haft to hjerteanfald. 45 procent dør det første år. mine damer, herrer 10 procent.
    • Kardiologisk syndrom X - det påvirker kvinder meget oftere end mænd. Lidelsen diagnosticeres mellem 45 og 50 år. Det viser sig som koronare smerter - de opstår ofte om natten, varer omkring 30 minutter og er svære at lindre. Deres eksistens bekræftes ikke af ændringer i koronarkarrene. Kun et arbejds-EKG kan registrere problemet.
    • Hypertension - i mange år forårsager det ingen symptomer og gør ikke ondt, selvom det skader kredsløbet, såvel som hjernen og nyrerne. Det er især farligt for kvinder, der er kommet i overgangsalderen. Ubehandlet øger det risikoen for slagtilfælde fem gange og med 30 pct. risikoen for koronar hjertesygdom. Det fremskynder også betydeligt aterosklerotiske ændringer. Hypertension hos unge kvinder er en alvorlig komplikation af hver tiende graviditet og den mest almindelige dødsårsag for mor og barn.
    Problem

    Symptomer på et hjerteanfald hos kvinder

    Kvinder har sjældent den såkaldte Triaden af ​​symptomer, det vil sige smerter bag brystbenet, åndenød og smerter og følelsesløshed i venstre hånd. Symptomer på et kvindeligt hjerteanfald er norm alt:

    • skuldersmerter,
    • smerte i strubehovedet eller omkring strubehovedet,
    • åndenød uden brystsmerter,
    • epigastriske smerter ofte forbundet med bøvsen, kvalme eller opkastning,
    • generel træthed,
    • ujævnt hjerteslag,
    • koldsved på panden og overlæben

    Bemærk: De fleste symptomer opstår norm alt om morgenen, mens de stadig er i seng.

    Hypertension: hvad har du brug for at vide om det?

    månedlige "Zdrowie"

    Kategori:

    Kardiologi