Det, der adskiller huladans fra andre dansestile, er, at hula ikke kan eksistere uden ord. Denne dans udføres med akkompagnement af en sang, kaldet på hawaiisk "mele", og det er denne sang og dens ord, der er den største værdi i huladansen. Uden ord ville der ikke være nogen dans, fordi denne dans består i at skildre med hænder og krop historien indeholdt i "mele".

Hawaiiansk huladansvar indtil for nylig blot en eksotisk kuriosum. I dag kan det læres i klasser ledet af professionelle instruktører. Tjek, om denne type dans er noget for dig!

Indhold:

  1. Hula-dansehistorie
  2. Karakteristik af en huladans
  3. Grundlæggende trin i huladans
  4. Fordele ved huladans

Hula-dansehistorie

Hula er en traditionel dans opfundet af polyneserne, der beboede Hawaii-øerne. Tidligere var hula en del af religiøs praksis. Det blev akkompagneret af råt akkompagnement af simple percussioninstrumenter og høj sang. I dag findes der udover denne tempeldel også en mere moderne form for huladans, til musik, der er melodisk og behagelig for øret.

Karakteristik af en huladans

En person, der lærer huladansen, lærer først historien, der fortælles i sangen, og lærer derefter bevægelserne og trinene. Sangens indhold, oftest bortset fra den bogstavelige betydning, har også en dybere billedlig betydning og kan også have en individuel betydning for en bestemt danser

Der er mange typer huladans. De to mest populære er en gammel stil kaldetkahikoog en moderne stil kaldetauana .

  • Hula kahiko

Den danses til akkompagnement af sange og traditionelle instrumenter, såsom ipu, en græskartromme. Sange i Kahiko-stil skildrer historierne om guder og hawaiianske høvdinge. De fortæller om skabelsen af ​​verden og det unikke i verden af ​​planter og dyr, som er af stor betydning for indbyggerne på Hawaii.

  • Hula auana

Den fremføres til akkompagnement af en melodisk sang og moderne instrumenter såsom ukulele (det er et instrument, der ligner en lille guitar). Historier fort alt med dans i auana-stil skildrer skønheden i Hawaii-naturen, de taler om kærlighed eller længsel. Der er bevægelser i denne type dansmere flydende og subtile, de ligner delikatessen ved en blomst eller et blad, der driver på bølgerne. Når det kommer til kostumer, er de også mere moderne - kvinder danser norm alt i lange kjoler, har fastgjorte frisurer og bruger lei eller pin-ups af smukke blomster som dekorationer.

Grundlæggende trin i huladans

Selvom hula-trinene ved første øjekast ikke virker særlig komplicerede, skal danserne lægge en masse hjerte og tålmodighed i at lære. Håndbevægelser er vigtige, men lige så vigtigt er det, hvordan fødder, hofter og endda øjne opfører sig. Det er meningen, at de skal følge hænderne i dansen, hvilket understreger essensen af ​​mindfulness i vores liv, som siger, at energi følger opmærksomhed. Hvad angår fødderne, er en vigtig detalje, at vi danser huladansen barfodet. Danserens ben er solidt på jorden, mens hans hofter svajer til musikken, og hans hænder graciøst laver bevægelser, der danner legender og historier om hverdagen.

Lær huladans derhjemme! Se trinene i videoen

Fordele ved huladans

Hawaiisk kultur kommer ikke kun til udtryk i dans, men også i en positiv tilgang til livet og en følelse af enhed med verden omkring os. At deltage i hula-timer vil derfor primært gavne vores psyke - gennem bevægelse kan vi frigøre os fra spændinger, stress, negative tanker og følelser

Hula er også en måde at forbedre muskelstyrken på. Styrker perfekt de nedre kropsdele, arme og led. Det udvikler også koordination og motorisk hukommelse. Det skyldes, at huladans er for alle – for mænd og kvinder, for de federe og tyndere, for de unge og de gamle, også for børn. Så praktisk t alt alle kan dyrke det, uanset alder og helbredsforhold.

Det vil være nyttigt for dig

Mød andre typer dans:

  • wienervals
  • rumba
  • bachata
  • kizomba
  • cha-cha
  • jazz
  • hip-hop
  • popper
  • sving
  • zumba
  • flamenco
  • bokwa

Kategori:

Dans