En muskelsprængning er en meget mere alvorlig skade end en forstuvning eller rift. Som følge af en skade har den tilskadekomne ingen kontrol over musklen. Derudover er der ved denne type skader stor risiko for dybere skader eller endda brud. Tjek, hvad der er årsagerne til og symptomerne på en muskelsprængning. Hvordan skelner du mellem en bristning og en muskelrivning eller stræk? Hvordan behandles en brækket muskel?

En muskelsprængninger et fuldstændigt brud i en muskels kontinuitet, de kar, der forsyner den med blod, og nogle gange endda de små nerver. Konsekvensen af ​​et fuldstændigt brud af muskelfibre er en fuldstændig mangel på muskelkontrol. Denne type skade forhindrer den skadede i at foretage nogen bevægelse.

Muskelsprængning - forårsager

Som ved udstrækning og rivning brister en muskel som følger:

  • dens fysiske overbelastning
  • pludselig bevægelse, når musklerne endnu ikke er klar til at bære belastningen. Dette sker ofte i feriesæsonen, hvor vi begynder at bevæge os meget aktivt efter måneders stilhed. Mange af os klatrer, løber, hopper og belaster vores muskler maksim alt, hvilket øger risikoen for en muskelsprængning
  • brug af anabolske midler, der forårsager betydelig vækst af muskelvæv

Muskelsprængning - symptomer

En skade forårsager en fuldstændig bristning af de dele, der udgør musklen: fibre, de såkaldte myofibriller, blodkar og nogle gange også små nerver

Han kan derefter høre lyden af ​​et klik, knas, som opstår, når en muskel brister. Så er der voldsomme smerter og en følelse af at "rive" musklen.

Der er også en almindelig indre blødning og blå mærker i muskler og subkutant væv som følge af et knust blodkar

Musklerne i underekstremiteterne er norm alt sprængte: hamstring, plantar, quadriceps og gastrocnemius muskler.

Hvordan kan man se forskel på en bristning og en stræk eller revet muskel?

Når en muskel trækkes, beskadiges et lille antal muskelfibre, derfor er der kun ringe reduktion i ydeevne og smertegår meget hurtigt.

En muskelrivning er en moderat skade, der forhindrer den tilskadekomne i at udføre komplekse motoriske aktiviteter.

Dette er en konsekvens af, at flere muskelfibre brækkes, end når de strækkes. En muskelsprængning er en meget omfattende, norm alt fuldstændig sprængning af muskelfibre såvel som blodkar og små nerver.

Derfor har den tilskadekomne ingen kontrol over det skadede område og føler en skarp, "sprængende" smerte.

Muskelruptur - behandling

Umiddelbart efter muskelskaden, følg RICE-metoden, dvs.

  • hvile - stop enhver aktivitet med det samme og begræns bevægelser, der forårsager smerte
  • is - påfør kolde kompresser, der giver bedre kontrol over hævelse og reducerer smerte
  • kompression - tryk forsigtigt på overfladen, der gør ondt
  • elevation - løft lemmet, hvor musklen blev brækket, hvilket vil forbedre blodcirkulationen.

Yderligere behandling kræver først og fremmest hvile og begrænsning af fysisk aktivitet. Efter at skaden er helet, skal den fysiske indsats gradueres. Ellers vil skaden nemt komme sig.

Du kan ikke påtage dig nogen fysisk anstrengelse i en måned. Dette er tidspunktet, hvor muskelfibre skal heles ordentligt. Enhver overbelastning kan forstyrre helingsprocessen og i fremtiden bidrage til gentagelse af skader.

Vigtig

Behandling af en brækket muskel er lang og kræver lægekonsultation. Det er værd at vide, at atleter bruger kirurgisk behandling for at reparere den brækkede muskel.

Kategori:

Sundhed