Hjælp udviklingen af ​​webstedet med at dele artiklen med venner!

19. graviditetsugen er det øjeblik, hvor mekanismen udvikler sig, som vil give din baby mulighed for at lave koordinerede bevægelser i fremtiden. Dette er også tidspunktet, hvor barnet tager på i vægt af et mellemstort æble.

Indhold:

  1. 19. graviditetsuge: hvordan udvikler din baby sig?
  2. 19. graviditetsuge: hvad sker der med dig?
  3. 19. graviditetsuge: hvad skal man kigge efter. Top anbefalinger

19. graviditetsuge: hvordan udvikler din baby sig?

Babyen er nu omkring 13-15 cm og vejer 200 g. Han bliver tungere og mere smidig - alt sammen fordi hans nervesystem hele tiden udvikler sig og forbedres. I den 19. graviditetsuge vedrører de største ændringer nervefibrene, som nu vil lede impulser bedre

  • Myelin, det fede stof, der dækker nervefibre, bliver stadig produceret. Det bestemmer kvaliteten af ​​ledning af impulser, der er nødvendige for at lave præcise bevægelser.
  • fordøjelsessaft begynder at blive frigivet i fordøjelsessystemet. Indtil videre er deres opgave at filtrere fostervandet og lede det gennem nyrerne, før det udstødes tilbage i fostervandssækken,
  • smagsløg på tungen,
  • lungerne er allerede veludviklede, men ville ikke være i stand til at klare sig uden for livmoderen. Da barnet sluger fostervandet, er lungerne stadig fyldt med det - dette vil fortsætte indtil fødslen,
  • babyen har allerede sin egen aktivitets- og hvilerytme. Til tider viser det mobilitet, norm alt når mor hviler sig eller efter at hun har spist et måltid og baby har fået en dosis energi, andre gange sover han - oftest er det tidspunktet for mors aktivitet, som ved at vugge hendes krop beroliger barnet.
  • Fosterudvikling: Hvordan din babys sanser udvikles

19. graviditetsuge: hvad sker der med dig?

Du har nu meget høje niveauer af østrogen, som forårsager misfarvning af dit ansigt. Stregen på maven bliver også mørkere - den såkaldte linea negra og areola på brystvorterne.

  • Hudmisfarvning under graviditet - hvornår opstår de, og hvordan man forebygger dem

Hårtab stopper, derfor bliver din frisure frodig og smukkere. Brug det, fordi kroppen efter fødslen desværre vil slippe af med dette "overskud".

Hvordan plejer du dit hår under graviditeten? Pleje og behandlingerfrisør

19. graviditetsugen er næsten halvvejs, ikke så mærkeligt, at du allerede begynder at føle rygsmerter forårsaget af ændringen i din figur. En stadig tungere mave kræver, at du stræber efter at bevare din balance (dit tyngdepunkt ændrer sig). Så du stikker maven ud, bøjer ryggen i lænden og lægger hovedet frem - foreløbig er forandringerne ikke voldsomme endnu, men pas nu på din rygsøjle, for graviditeten er en udfordring for ham. Træn og styrk dine rygmuskler

  • Rygøvelser - 10 øvelser til at styrke rygmusklerne
  • Rygsøjle - rygsøjlesmerter under graviditet

Du er nu i den 19. uge, dvs. i den 5. måned af graviditeten

I 19 uger af graviditeten kan du stadig have bækkensmerter forårsaget af yderligere strækning af ledbåndene, men du kan også lide af hævelser i dine ben. Livmoderen, som nu når navlen, komprimerer venerne, hvilket gør det svært for blodet at strømme til hjertet og forårsager hævelse.

  • Hævede ben hos gravide kvinder - hvordan man reducerer ubehag forbundet med hævede ben

Du kan også opleve benkramper af samme årsag: obstruktion i dræningen af ​​blod fra ekstremiteterne og kompression af bækkennerverne. Blid massage af læggene før sengetid vil hjælpe mod kramper, fordi det er det tidspunkt på dagen, hvor lidelser er mest generende.

  • Kalvekramper under graviditeten - hvor kommer de fra, og hvordan man håndterer dem

Hvem har ret til barselsorlov?

19. graviditetsuge: hvad skal man kigge efter. Top anbefalinger

En større mave er din fordel i venteværelset på lægekontoret eller i kassen i supermarkedet. Husk, at du har privilegier som gravid, og du kan og bør bruge dem.

  • Graviditet har rettigheder. Hvad er PRIVILEGIERNE VED GRAVIDITET?

Graviditet giver dig ret til at modtage medicinske tjenester ude af rækkefølge, til at passere dig i kø og til at bruge sæder i busser og sporvogne. Det er ikke kun et spørgsmål om opfundet lov - det er et spørgsmål om sikkerhed.

En gravid kvinde har dårligere koordination af bevægelser, på grund af de løse ledbånd, er det sværere for hende at holde balancen, fordi hendes krops tyngdepunkt ændres, hun er også ofte svækket, hun har svimmelhed. Dette er befordrende for fald, hvilket kan være farligt for barnet, så hvis du kan sidde på offentlig transport og undgå at kæntre, skal du bare gøre det.

  • Nødvendig støtte og privilegier for gravide kvinder

Du ved sandsynligvis ikke endnu, om du vil føde en dreng eller en pige - ultralydkun om en uge eller to. Men du kan langsomt begynde at surfe på internettet i jagten på en tremmeseng, klapvogn og andre nødvendige ting til babyen. Nu har du stadig styrken til at foretage indkøb, så det er værd at begynde at planlægge dem, især de dyrere udgifter.

  • Layette til en nyfødt - nødvendigt udstyr, tøj, kosmetik og tilbehør

Læs også:

  • Andet trimester af graviditeten
  • 20. graviditetsuge
  • 21. graviditetsuge
  • 22. graviditetsuge
Om forfatterenMałgorzata WójcikRedaktøren med ansvar for hjemmesiden. Journalist med 25 års erfaring. Fra begyndelsen var hun tilknyttet faget børn og sundhed – hun arbejdede bl.a. i bladet "M jak mama". På mjakmama.pl har hun specialiseret sig i graviditet og fødsel. Privat - mor til tre unge børn. Han er ivrig efter at læse og går i skoven med sin hund.

Læs flere artikler fra denne forfatter

Hjælp udviklingen af ​​webstedet med at dele artiklen med venner!

Kategori:

Graviditetskalender