12. Graviditetsugen er det tidspunkt, hvor du kan have de første problemer med at spænde dine jeans. Ikke underligt, din krop ændrer sig, efterhånden som din lille vokser, og de er nu omtrent på størrelse med en lime.
12. graviditetsuge: hvordan udvikler din baby sig?
Som hver uge, også i den 12. uge af graviditeten, vokser og forbedres barnets indre organer. Nyrerne, hjertet og organerne i fordøjelsessystemet bliver mere og mere effektive, da de allerede kan tage glukose fra fostervandet
Der er også ændringer i fosterets udseende og dets adfærd - babyen kan sutte sin egen tommelfinger, rynke panden og bevæge munden, som om han smilede.
- fingrene, indtil videre forbundet med membranen, adskilles - babyen har allerede negle og hår på hovedet
- knogler, der var bløde hærde
- ydre kønsorganer vises, hvilket snart vil identificere barnets køn
- stemmebånd form
- hypofysen begynder at producere sine egne hormoner, og drengenes testikler begynder at producere testosteron
- Hvis du får en ultralydsscanning i den 12. uge af graviditeten, vil du være i stand til at lytte til din babys hjerteslag. Du vil blive rørt af denne lyd, så du bemærker måske ikke, hvor forskellig den er fra, hvad vi er vant til, når vi tænker på denne muskels arbejde.
Fosterets hjerte slår dobbelt så hurtigt som en voksens hjerte - cirka 120-140 slag i minuttet
DENNE VIDEO - Hvad er årsagen til brystømhed under graviditet?
12. graviditetsuge: hvad sker der med dig?
Selvom du ikke kan se din mave ved 12 ugers graviditet, føler du, at din taljeomkreds er øget, så det kan være et problem at have gamle bukser eller nederdele på.
Du behøver ikke at købe graviditetstøj med det samme, elastiske nederdele eller leggings er nok, men sørg for ikke at presse din mave sammen med stramt tøj.
- Gravid skønhed: hvilke hudproblemer kan opstå under graviditeten?
Ændring af din kropsform er relateret til en proces i din bækkenregion - dens ledbånd strækker sig for at give plads til din baby, hvilket du kan føle som smerte på begge sider af din mave.
Du er nu i den 12. uge, dvs. i den 3. måned af graviditeten
Ud over de typiske graviditetssymptomer i uge 12graviditet, kan du bemærke en næseblod eller endda løbende næse - selvom du ikke føler dig forkølet.
Dette skyldes det høje niveau af østrogen og progesteron, som fører til øget blodgennemstrømning.
Dette resulterer i hævelse og tilstopning af slimhinden og som følge heraf - blødning og øget produktion af næsesekret
Du kan tage C-vitamin, som styrker blodkarrene og også forbedrer immuniteten, som kan være svagere end norm alt under graviditeten
Husk også, at du nu kan have udsving i trykket, som kan vise sig som besvimelse og svimmelhed (takket være den øgede blodgennemstrømning, når det hurtigere til barnet, men det vender langsommere tilbage til hjertet og hjernen).
Når du ændrer din position skarpt, for eksempel når du hopper ud af sengen, kan det blive mørkt foran dine øjne. Så undgå sådanne situationer, og før du rejser dig fra liggende til stående stilling, skal du sidde i sengen et stykke tid.
12. graviditetsuge: de vigtigste anbefalinger
Husk kosttilskud, f.eks. DHA-syre, som er til stede i de fleste graviditetspræparater.
DHA påvirker udviklingen af barnets nethinde og er hovedbyggestenen i barnets hjerne. Derudover har det en gavnlig effekt på barnets sundhed i fremtiden - det forebygger allergier og sygdomme i de øvre luftveje
Det reducerer også risikoen for tidlig fødsel og postnatal depression hos en kvinde. DHA-syre findes desværre i havfisk - fiskediæten vil ikke give dig tilstrækkelige doser
Din læge vil sandsynligvis fortælle dig om tilskud med andre vigtige ingredienser.
Omkring nu bør du melde dig til ham til din anden aftale. Du vil få blod- og urinprøveresultater, som vil hjælpe din gynækolog med at kontrollere, om du mangler f.eks. jern.
Dette besøg er også meget vigtigt af en anden grund. Du fandt først ud af for en måned siden, at du var gravid. I løbet af de sidste par uger har du helt sikkert hobet en masse spørgsmål og tvivl op, som du gerne vil stille.
Husk, at ingen bog eller internet kan erstatte en samtale med en specialist, så tøv ikke med at stille ham selv dumme, efter din mening, spørgsmål.
Tjek også:
- 13. graviditetsuge
- 14. graviditetsuge
- 15. graviditetsuge
Małgorzata WójcikRedaktøren med ansvar for hjemmesiden. Journalist med 25 års erfaring. Fra begyndelsen var hun tilknyttet faget børn og sundhed – hun arbejdede bl.a. i bladet "M jak mama". På mjakmama.pl har hun specialiseret sig i graviditet og fødsel. Privat - mor til tre unge børn. Han læser gerne og går i skoven medhund.
Læs flere artikler af denne forfatter