I den 30. uge af graviditeten er appetitten god for dig og din baby. I kan begge tage meget hurtigt på i vægt i den 30. uge af graviditeten

Indhold:

  1. 30. graviditetsuge: hvordan udvikler din baby sig?
  2. 30. graviditetsuge: hvad sker der med dig?
  3. 30. graviditetsuge: de vigtigste anbefalinger

30. graviditetsuge: hvordan udvikler din baby sig?

Ved 30 uger vejer fosteret cirka 1400 g, måler cirka 40 cm, og afstanden mellem parietal-sædet er 27 cm.

30 uger er den 7. måned og 3. trimester af graviditeten

Fosterhjernen bliver større hver dag, da den bliver mere og mere rynket, takket være den vil den være i stand til at absorbere information og lære nye ting umiddelbart efter fødslen

For nu er den langsomt ved at overtage de funktioner, der indtil nu er blevet udført af andre organer - for eksempel er den allerede ansvarlig for at regulere kropstemperaturen, hvorfor luren, som har dækket hele kroppen af fosteret, begynder at forsvinde.

  • Hvordan fosteret udvikler sig uge for uge

Hovedet antager en normal form - efterhånden som hjernen vokser i størrelse, skubbes kraniets bløde knogler frem.

Hos mandlige fostre går testiklerne ned i pungen, mens klitoris hos piger er tydeligt synlig (indtil videre er skamlæberne små og kan endnu ikke skjule dem).

Selvom fosterets muskler gradvist modnes, er de stadig meget svage, især i benene - hvis babyen blev født lige nu, ville han ikke være i stand til at bevæge dem på egen hånd

  • Hvordan og hvornår dannes et barns køn?

De fleste af børnene står allerede på hovedet (nogle har gjort det meget tidligere). Hvis barnet endnu ikke er vendt, kan det gøre det snart, selvom der er en risiko for, at han vil overleve i sin nuværende stilling indtil fødslen.

Fordi det er meget stramt i livmoderen, er barnet krøllet sammen, arme og ben er krydset. Når den er aktiv, bevæger den sig og skubber næsten konstant.

  • Babybevægelser: Top 10 ting at vide

Tjek om du kan blive gravid

30. graviditetsuge: hvad sker der med dig?

I den 30. uge af graviditeten klager mange mødre over overdreven appetit. Og denne er fantastisk, fordi et hurtigt voksende lille barn har brug for detenergi og akkumulerer reserver i form af fedtvæv, hvilket stadig ikke er nok på dette stadium af graviditeten

Husk dog, at du spiser for to, ikke for to - din menu skal være sund, rig på vitaminer og næringsstoffer. Det er værd at nå hovedsageligt efter grøntsager, gryn, magert kød, frugt, fuldkornsprodukter og fisk. Du kan springe fastfood, slik, stegte koteletter over.

  • Hvordan spiser man ordentligt under graviditeten?

Det kan ske, at du en dag vil vågne op af søvnen af ​​en skarp, jævn gennemtrængende rygsmerter, der stråler fra lænden mod foden. Dette kaldes iskias og opstår, når livmoderen lægger pres på en bestemt gruppe af nerver

Nogle gange går det over, når du eller din baby skifter stilling. Sker dette ikke, er det værd at varme det ømme område med en varm vandflaske, massere det eller prøve at træne – selv blot at vippe hofterne skulle hjælpe. Hvis smerterne er vedvarende og ekstremt alvorlige, så bed din læge om at ordinere sikker smertestillende medicin.

  • Mavesmerter under graviditeten - er det en grund til bekymring?

Inden den 30. uge af graviditeten bør du tage på fra 11,4 til 15,9 kg. Fra da af kan du tage omkring 350 g på hver uge

30. graviditetsuge: de vigtigste anbefalinger

I 30. graviditetsuge bør du have en ultralydsundersøgelse for at vurdere fosterets almentilstand og udviklingsgrad. I løbet af den vil lægen kontrollere, om babyen vokser ordentligt og tager ordentligt på i vægt, og om hans anatomiske struktur er korrekt. Den vil også vurdere fosterets hjertefrekvens og beregne mængden af ​​fostervand.

I den 30. uge af graviditeten er det værd at give dit barn vuggeviser hver dag - når du starter dem igen, efter fødslen, falder barnet meget hurtigere til ro

  • Hvad kan barnet godt lide i maven og hader?

Hvis du ikke har trænet indtil videre, er det nu værd at melde dig til yoga for gravide kvinder, hvor du lærer at trække vejret, og du vil også finde den mest behagelige stilling til fødslen

Vær forsigtig, mens du bader, især i badekarret - du kan glide og få dig selv forslået, når du går ind eller ud af det. Når du sidder eller går, må du ikke skubbe din mave fremad, for så vil du belaste rygsøjlen yderligere.

Det er værd at overveje sammen med din partner, om han eller hun skal deltage i familiefødslen, og hvordan han så kan hjælpe dig. Hvis du taler om det nu, vil du have lidt mere tid til at afklare eventuelle misforståelser.

Læs også:

  • Tredje trimester af graviditeten
  • 29. graviditetsuge
  • 31. graviditetsuge
  • 32. graviditetsuge

Kategori:

Graviditetskalender