Ufrivillig udsivning af urin er et skammeligt emne. Hvis du mener, at du skal affinde dig med denne lidelse, tager du fejl, for den kan og skal behandles. Følg en ordentlig kost, motion dine muskler. Der er mange måder at behandle urinproblemer på.
Urininkontinens (NTM) er et resultat af kroppens ældning
Nej.Dette problem kan opstå i alle aldre, både hos mænd og kvinder. Dette er norm alt et symptom på dårlig funktion af de nedre urinveje, dvs. blære, lukkemuskel og urinrør. Det kan være forårsaget af infektioner, urolithiasis, svækkelse af urinrøret, blæredepression, bækkenmuskelafslapning, fedme og forstoppelse. Det kan også være resultatet af hormonforstyrrelser, fødsel, gynækologiske og urologiske operationer, nervesygdomme og endda brugen af visse medikamenter.
Specialiserede tests er nødvendige for at bestemme årsagen til urininkontinens.
JaMen ikke kun. En ærlig samtale med din læge er vigtig for at stille en diagnose. På dets grundlag kan han bestemme årsagerne til lidelser. I tvivlstilfælde giver han eller hun en henvisning til ultralyd af bughulen, en urinprøve med en kultur (for at kontrollere, at der ikke er bakterier i blæren) og en vurdering af den resterende urin i blæren. Nogle gange skal du have en urodynamisk test, der viser, hvordan de nedre urinveje fungerer, hvilket tryk der er i blæren, og hvor lang urinrøret er.
Behandlingsmetoden afhænger af sygdommens sværhedsgrad
Ja.Som i alle tilfælde - jo hurtigere vi går til lægen, jo hurtigere bliver vi fri for stress og andre ubehageligheder relateret til sygdommen. Derudover kan operation være nødvendig, hvis behandlingen påbegyndes sent. Og når sygdommen ikke er fremskreden, kan den overvindes med brug af passende medicin. Nogle gange er endda simple øvelser nok.
Der er ingen medicin til at forbedre tonen i de urethrale lukkemuskler.
Det er deI 2004 dukkede Yentreve-tabletter op på markedet, det første moderne (receptpligtige) lægemiddel til kvinder, der lider af stress-inkontinens. Indtagelse af stoffet fører til en stigning i spændings- og kontraktionskraften i urethral sphincter, hvilket forhindrer den i at falde, når du hoster, griner eller anden fysisk anstrengelse. Desværre er disse foranst altninger dyre, og trods polsk registrering er de stadig ikke detrefunderet af National He alth Fund (svarende til Vesicare, der bruges til behandling af den såkaldte overaktive blære). Men det mest almindelige er skedekugler med østriol og præparater, der reducerer blærespasmer, det vil sige antikolinerge lægemidler, der eliminerer urinlækage og den såkaldte Haster pres, der tvinger hyppige toiletbesøg. Antikolinerge lægemidler gives ikke til mennesker med glaukom. En specialist kan også anbefale hormonelle lægemidler, der genopbygger slimhinden i urinrøret, hvilket gør den mere elastisk og strammere. Antidepressiva, der reducerer styrken af blæresammentrækninger og øger tonen i sphinctermusklerne, hjælper med en lille frigørelse
Træning af de rigtige muskler er et vigtigt element i terapien
JaDen enkleste øvelse involverer vandladning på bestemte tidspunkter og gradvist at øge intervallerne mellem toiletbesøg. Ved at træne konsekvent vil du ret hurtigt mærke en forbedring, og det er også vigtigt at styrke Kegel-musklen. Øvelsen går ud på at trække musklerne sammen, der stopper urinstrømmen. Der er også andre metoder til kvinder. Din læge kan anbefale, at du indsætter en speciel disk (kaldet et pessar) i skeden for at styrke bækkenmusklerne og hjælpe dig med at kontrollere vandladningen. Der er også en form for bækkenbundstræning, der går ud på at indsætte en kegleformet vægt i skeden. Når du trækker dine muskler sammen, skal du holde dem i 30 minutter. Hvis det lykkes os at opnå dette, ændrer vi vægten til en større. Øvelserne skal gentages i mange måneder. Alle kvinder skal huske at træne de urethrale sphinctere, også selvom de ikke er ramt af dette problem, da det er kvinder, der har større risiko for NTM
Kirurgiske teknikker, der anvendes til denne tilstand, er ineffektive.
Ikke sandtAfhængigt af den anvendte metode (der er mange) 80-90 procent. patienter glemmer problemet for altid. Valget af behandlingsteknik foretages af en læge, der tager hensyn til alder, almen helbred, livsstil og tidligere abdominale operationer. Behandlingerne genopretter den korrekte justering af bækkenorganerne, genskaber blærens naturligt høje position og immobiliserer urinrøret. De udføres hos begge køn ved stress NTM, hos patienter med neurologiske sygdomme og urininkontinens pga. den såkaldte presserende opfordringer.
Diæt kan have en indvirkning på symptomernes sværhedsgrad
JaDer er mange fødevarer, der kan irritere blæren og få den til at trække sig sammen. Disse omfatter sodavand, alkohol, kaffe, mælk, citrus, tomater, chokolade og varme krydderier. Derfor bør de begrænses – det samme gælder produkter, der fremmer forstoppelse. Det mest fordelagtige eren kost rig på fibre, det vil sige grøntsager og frugter. Personer, der lider af NTM, bør undgå at være overvægtige. Jo flere kilo, jo større er trykket på urinvejene, og derfor er stigningen i ukontrolleret urinlækage større. At holde op med at ryge er lige så vigtigt som din kost. Røgen irriterer blærens vægge, beskadiger sphincter-nerverne og forårsager hoste, der fremmer lækage af urin.
Begrænsning af mængden af væsker, du drikker, reducerer problemet med NTM.
Nej.At undlade at drikke er en fejltagelse. Dette reducerer ikke mængden af udskilt urin, det påvirker kun dens koncentration. Kondenseret urin irriterer kraftigt huden og slimhinderne i kønsorganerne. Det kan også forårsage alvorlige lidelser, fx vaginitis.
Urininkontinens kan forårsage mange lidelser, endda depression.
JaFalsk skam har ofte forrang over sund fornuft, hvilket fører til isolation, afvisning af venner og familie, tab af job og nogle gange endda depression. I mellemtiden er NTM den samme sygdom som for eksempel hypertension. Du skal bare begynde at behandle hende.
"Zdrowie" månedligt