Er det værd at behandle sig selv? Er denne behandling effektiv og er den ikke skadelig? Hvilke lidelser kan vi afhjælpe på egen hånd? Bevidst selvbehandling er en nødvendighed i mange tilfælde. Tidligere blev lægeurter brygget i hjemmene, i dag er det nok at gå på apoteket

Kan nogen uden medicinsk uddannelse ordinere medicin sikkert? Skyldes mode forselvmedicineringikke ineffektiviteten af ​​vores medicinske tjenester? Disse og andre spørgsmål besvares af dr. hab. n. med. Krzysztof Krajewski-Siuda, læge, folkesundhedsspecialist, leder af afdelingen for sundhedspolitik ved det medicinske universitet i Schlesien, fungerende leder af afdelingen for sundhedsfremme ved Jagiellonian University, ekspert fra Sobieski Institute i Warszawa.

Er det farligt at opmuntre os til selvmedicinering?

Dr hab. n. med Krzysztof Krajewski-Siuda: Lad os starte med, hvad der er selvbehandling. Verdenssundhedsorganisationen giver to definitioner. Den første betyder at tagehåndkøbsmedicini tilfælde af akuttelidelser , f.eks. hovedpine, forkølelse. Det andet er egenomsorg, det vil sige at tage vare på sundheden, men også opretholde en god tilstand i tilfælde af kroniske sygdomme, fx hypertension. For det er patienten, der i det daglige beslutter sig for at tage medicin eller om sin kost. Det er også ham, ikke kun lægen, der er ansvarlig for at stoppe udviklingen af ​​sygdommen eller forekomsten af ​​komplikationer. Den bedste terapi hjælper ikke, hvis patienten ikke tager sig af sig selv, vil han ikke føle sig ansvarlig for sit eget helbred. Læger glemmer, at det er patienten, der virkelig træffer den endelige beslutning om at starte eller stoppe behandlingen. Selv den, der er på hospitalet – accepterer eller ej proceduren osv. Vi ændrer ikke på det. Hvis lægen udskriver en recept, fortæller dig, hvordan du skal tage medicin, hvilken diæt du skal følge, vil patienten følge disse anbefalinger eller ej.

Så er selvmedicinering mere og mere nødvendig?

K.K.-S .: Ja og nej. Verdenserfaring bekræfter, at i den moderne verden er der ingen vej tilbage fra selvmedicinering. Dette er af en række årsager. Demografisk aldring forårsager en stigende efterspørgsel efter medicinske tjenester, og sundhedssystemerne bliver mindre og mindre effektive. Folk har begrænset adgang til en læge, også fordi de ikke kan vente mange timer på en tid. Der er adgang til specialisterværre endnu. Denne situation flytter ansvaret for sundhed fra systemet til borgerne

I Europa gør regeringer i mange lande en indsats for at fremme selvhelbredelse.

K. K.-S .: Det er sandelig sådan. Allerede i 1996 opfordrede Europa-Parlamentet til at fremme bevidst selvmedicinering, idet det så to fordele ved at tage ansvar for sit eget helbred af borgerne og reducere budgetudgifterne. Selvmedicinering er endda blevet anerkendt som en del af en langsigtet sundhedspolitik. Ændringerne skulle handle om folks bevidsthed, men også loven, inkl. Ændringer i status for visse receptpligtige lægemidler til håndkøbsmedicin. Efter Europa-Parlamentets beslutning begyndte konkrete tiltag fra medlemslandene.

Vigtig
  • Fortæl din læge, hvad du tager håndkøbspræparater
  • Overskrid ikke de tilladte daglige doser af vitaminer
  • Brug ikke flere smertestillende midler på samme tid. Tag stoffet, så snart der opstår smerte, så skulle kun en dosis hjælpe. Vent mindst 20-30 minutter, før du tager den næste pille.
  • Opløselige lægemidler virker hurtigere.
  • Tag din medicin med kogt lunkent vand (ikke mineralvand), aldrig juice, kaffe eller mælk.
  • Læs potter, vær opmærksom på indikationer, dosering, interaktioner
  • Hvis symptomerne varer ved efter 3-5 dages selvbehandling, skal du kontakte din læge.
  • Ring til apoteket, hvis du er i tvivl om, hvordan stoffet skal bruges.

Storbritannien førende?

K. K.-S .: Ja. Selvmedicinering har en lang tradition i Storbritannien og bliver mere og mere populær hvert år, takket være regeringens opmuntring, som ser selvmedicinering ikke kun som en mulighed for at redde sundhedsvæsenet, men også som en måde at håndtere det på. med vanskeligheder med at få adgang til sundhedspleje. Britisk forskning bekræfter, at korrekt anvendt selvmedicinering giver betydelige sundhedsmæssige fordele. Ifølge britiske prognoser med 40 pct. antallet af lægebesøg falder, og med 17 pct. antal hjemmebesøg. Ambulance ringes halvt så ofte.

Det er svært at acceptere, at vi i stedet for at gå til lægen skal vælge en behandling.

K. K.-S .: Pointen er at gøre egenbehandling ansvarlig. Hver af os bør til vores egen fordel tilegne os grundlæggende viden om, hvordan vi håndterer forkølelse, ondt i halsen osv. Vi skal vide eller spørge apoteket, hvad vi skal anvende for ikke at skade os selv. Mennesker, der lider af kroniske sygdomme, har en sværere opgave. Udover daglig pilotering af terapien, hvortil der er behov for viden om sygdommen, bør deogså vide, hvad man skal gøre i tilfælde af forkølelse, ondt i halsen. Du bør på forhånd spørge din læge, om du kan tage for eksempel aspirin, panadol eller et andet lægemiddel. Det er det her ansvarlig selvbehandling handler om, som enten vil frigøre os fra lidelser eller give os en chance for at gå til lægen

Har vi sådan viden? Når alt kommer til alt, overforbruger polakker stoffer, og mange mødre ved ikke engang, at børn ikke må give aspirin.

K. K.-S .: Jeg synes, at sagen ikke skal være kompliceret. Der er ingen gode beviser for, at polakker overforbruger stoffer. Når det drejer sig om børn, skal det understreges, at moderen indtil 2-års alderen ikke bør give barnet nogen præparater uden at konsultere en læge. Så der er ingen selvmedicinering til små. Sundhedsuddannelsesniveauet er dog bekymrende. Det er et afledt af almen uddannelse, ofte økonomisk status. Jeg er klar over de risici, du nævnte, men jeg ved også, at selvmedicinering er et faktum. Vi vil ikke løbe fra ham. Pointen er, at det skal gøres sikkert. Det er svært at forestille sig at løbe til lægen med ethvert "sludder".

Der er ingen fare for overdosering af håndkøbsmedicin? Er de let tilgængelige, konstant annonceret?

K. K.-S .: Faktisk bidrager aggressiv reklame til hyppigere brug af stoffer og kosttilskud. Vi tager en for sundhed, den anden for skønhed og noget andet for godt humør. På den anden side offentliggøres i alt de få tilfælde af overdosering med håndkøbsmedicin. Resultaterne af interessant forskning om dette emne blev præsenteret på konferencen i Stockholm af amerikanerne. Det viser sig, at oplysninger om lægemidler eller terapier leveret af den såkaldte myndigheder eller kendte mennesker overbeviser ikke den gennemsnitlige person. De beviste også, at aggressiv reklame kedede seeren eller lytteren og rejser tvivl. Derfor ser jeg ikke en større trussel, forudsat at de etiske standarder overholdes af annoncører.

Og hvordan ser selvbehandling ud i vores land?

K. K.-S .: Polsk forskning viser, at vi er tro mod hjemmets metoder til at håndtere lidelser. Hele tre ud af fire adspurgte erklærer, at de bruger håndkøbsmedicin – hvilket tyder på høj sundhedsbevidsthed hos polakkerne. Spørgsmålet opstår dog, om vi vælger præparaterne rigtigt, da vi ikke ved lidt om sundhed. Forskning viser, at vi lærer om disse lægemidler fra vores tidligere erfaringer, fra foldere, reklamer og magasiner, vi køber dem efter anbefaling af en læge, farmaceut, men også venner. Det er i Polen, vi har at gøre med et foruroligende fænomen kaldet "Goździkowa-syndromet". Det er baseret på, at når de vælger lægemidler, bruger patienterne dem for oftefra venners sundhedsråd, ikke fagfolk. Dette er et bevis på, at der er brug for pålidelig uddannelse.

Så hvor skal vi lære om håndkøbsmedicin?

K. K.-S .: Det er der et vist problem med. De foldere, der er knyttet til stofferne, bruger norm alt sprog, der er uforståeligt for patienten, så de er til ringe nytte. Desuden læser de fleste af os dem ikke. Der er annoncer i pressen, og offentligheden har ikke tillid til dem. Der er heller ingen veludviklet og troværdig portal dedikeret til håndkøbslægemidler, der udover information om stoffet også vil omfatte viden om sikre doser, interaktioner med lægemidler og mad.

Så der er stor risiko for, at selvmedicinering kan forårsage skade?

K. K.-S .: Selvmedicinering forkert eller brugt for længe kan være farligt. Anvendelse af håndkøbsmedicin i overensstemmelse med indikationerne påvirker ikke kun vores helbred positivt, men giver også betydelige fordele set fra sundhedsvæsenets synspunkt. Vi får nemmere adgang til læger for de patienter, der har brug for professionel hjælp. Selvmedicinering sparer penge i sundhedsvæsenet, så længe den bruges rationelt, dvs. ikke genererer omkostninger relateret til uønskede lægemiddeleffekter.

Vi går tilbage til uddannelse igen.

K. K.-S .: Ja. En vigtig rolle i denne proces spilles af apotekeren, som bør give viden om den medicin, der købes, advare om, at det for eksempel ikke kan tages i tilfælde af hypertension, åreknuder osv. hvordan man skal håndtere akutte situationer, hvordan man reducerer feber, hvilken medicin man ikke skal bruge om natten, hvad man ikke skal kombinere Takket være dette vil patienten blive lægens partner i kampen mod sygdommen, og behandlingen vil være meget mere effektiv.

"Zdrowie" månedligt

Hver tredje polak bruger hjemmebehandlinger, og 90 pct. tager håndkøbsmedicin

Kilde: Biznes.newseria.pl

Kategori:

Alternativ medicin