Alle forældre ved udmærket, hvad en infektion, der pludselig opstår, betyder, altid på det mindst passende tidspunkt. Det er forbundet med behovet for hurtigt at ændre planer, et akut besøg hos lægen, fridage på arbejdet. Derfor forsøger vi at tage særligt hensyn til vores børns immunitet i perioder med øget sygelighed. Men ved vi virkelig, hvordan vi gør det?

Børns immunsystem er stadig under udvikling, så vi støtter det så meget vi kan. Foranderlige vejrforhold, vanskeligheder med at tilpasse det rigtige tøj til temperaturen, ophold i overophedede rum og en kost med lavere næringsstoffer bidrager til et fald i immuniteten. Hver infektion eller forkølelse lærer barnets krop, hvordan man reagerer på patogenet for at forsvare sig i fremtiden og ikke blive syg. Den største indflydelse på forebyggelsen af ​​infektioner er en ordentlig kost, motion og hærdning af kroppen. Men altid, selv med de mest restriktive regler, kan der desværre forekomme en infektion.

Tjek sammensætningen. Husk at produktet ikke er lig med produktet

Apotekets reol bøjer sig under vægten af ​​forskellige kosttilskud, der er designet til at understøtte immunsystemet. Er det værd at bruge dem? Ja, men med hovedet. At vælge det rigtige produkt bør ikke være tilfældigt. Ofte, når vi vælger et kosttilskud, følger vi anbefalingen og tror på, at det helt sikkert vil passe til vores barn. Du skal dog vide, at tillægget ikke er lig med tillægget. På samme måde som at kontrollere sammensætningen af ​​fødevarer eller kosmetiske produkter, bør vi tjekke etiketterne på kosttilskud. Selv i babysirupper kan der findes smagsforstærkere og farvestoffer.

Hvad skal man overveje på apoteket, når man vælger et præparat til vores barn, når vi har en hel række præparater på hylderne?

Det er godt at vide, hvad man skal kigge efter, når man køber et kosttilskud baseret på planteekstrakter. Det er også vigtigt, at når det drejer sig om naturlige produkter, er systematisk indtagelse det, der tæller, og derfor ved enhver forælder godt, hvor vigtig smagen af ​​siruppen er. Hvis barnet kan lide det, så vent et par minutter for at overtale det.

Lad os gennemgå et par termer, som vi kan finde på etiketterne:

Planteekstrakt det er et koncentreret plantepræparat opnået ved at ætse plantematerialet, fx med vand, og derefter koncentrere det (f.eks. delvis fordampning af opløsningsmidlet brugt til ætsningen). Det lyder kompliceret, men takket være dette får vi i et mindre volumen en større mængde terapeutisk aktive forbindelser

Standardiseringbestemmer indholdet af et aktivt stof med en given terapeutisk aktivitet. Takket være det har vi en garanti for, at vi i en enkelt portion af præparatet (f.eks. en teskefuld sirup) vil finde en vis mængde aktive stoffer. Det er vigtigt at være opmærksom på produktets sammensætning, fordi det reelle indhold af aktive stoffer garanterer dets ydeevne. For eksempel bør hyldebærsirup til børn have en høj mængde ekstrakt, der er lavet af en tilstrækkelig stor mængde hyldebærfrugt. Bestemt, hver af os tjekkede indholdet af tomater i ketchup eller frugt i marmelade, så emnet er velkendt.

For eksempel 17,5 mg af det standardiserede ekstrakt for indholdet af 13 % aktivt stof betyder dets indhold i mængden af ​​2,275 mg (17,5 mg x 0,13=2,275 mg)

DER (Drug Extract Ratio)fortæller om koncentrationen af ​​det anvendte ekstrakt i forhold til det tørrede materiale, som produktet er lavet af, blot mængden af ​​urten eller frugten der blev forarbejdet til ekstraktet. For eksempel betyder DER 64: 1, at 1 g ekstrakt blev opnået fra 64 g råmateriale. Så vi behøver ikke spekulere på, hvor vi kan få fat i, og hvordan vi spiser 5 kg frugt for at introducere den rigtige mængde anthocyaniner og polyphenoler - forbindelser, der er ansvarlige for at understøtte immuniteten.

Ikke mindre vigtigt, især i tilfælde af børn, er at sikre, at produktet kun indeholder naturlige ingredienser, dvs. etiketten indeholder ikke smagsforstærkere, konserveringsmidler og glucose-fructosesirup. Din baby vil tage immunitetsstøttesirup i mindst en måned, så hvorfor fylde dem med yderligere kemikalier?

Desuden er den nemmeste måde at finde ud af, om der er kemikalier i en given sirup, ved at kontrollere produktets holdbarhed efter åbning. Hvis siruppen kan opbevares i mere end en måned, er der højst sandsynligt, at den indeholder et konserveringsmiddel, fx kaliumsorbat eller natriumbenzoat. Ligesom med endagsjuice - de har ingen konserveringsmidler, så de skal indtages hurtigt.

Sort uden

Moderne produkter, der understøtter immunsystemet, kommer ikke kun fra laboratorier og kemikeres ideer. Mennesket har altid observeret naturen og taget det bedste ud af den for at tjene dets helbred.Sambucus nigra , dvs. sort hyldebær, også kendt som chyćka og uden medicin, er en af ​​de mest værdsatteplanter, der har været kendt i folkemedicinen i århundreder. Hyldebærfrugtens gavnlige egenskaber skyldes tilstedeværelsen af ​​polyphenoler, herunder anthocyaniner, som tilhører gruppen af ​​flavonoider og er et naturligt plantefarvestof. De har antioxidantegenskaber, neutraliserer frie radikaler og understøtter immunsystemets arbejde. I dag kender vi disse mekanismer fra laboratorieforskning, men folkeviden, som var baseret på observation, placerede hyldebærsirup højt i hierarkiet af effektive immunitetsforstærkende præparater.

Sort hyldebær kan f.eks. findes i Sambucus børnesirup. Den indeholder en sammensætning af to standardiserede hyldebærekstrakter ( Sambucus nigra L .), med en garanteret mængde polyfenoler og anthocyaniner i hver portion. Det betyder, at barnet, når det giver siruppen, får den rigtige mængde ingredienser, som har en gavnlig effekt på at understøtte immuniteten

Per definition indeholder sirup sukker

Ifølge definitionen er siruppen i flydende form og er beregnet til oral administration. Det er en tyk, klistret glæde præget af en sød smag. På grund af det høje sukkerindhold er det osmotiske tryk højt mod den mikrobielle vækst. Aktive stoffer suspenderes eller opløses i sirupper. Den flydende form er lettere at give til børn

Det er værd at være opmærksom på, hvis producenten af ​​kosttilskuddet ikke har brugt en sukkererstatning, fx glucose-fructosesirup. Det bruges i stor skala i fødevareindustrien på grund af dets overkommelige pris, brugervenlighed, lette transport og opbevaring. Dens brændværdi er sammenlignelig med saccharose, mens den måde, hvorpå den metaboliseres, forårsager, at glucose-fructose sirup kan have negative virkninger på kroppen. Når det tages i større mængder, kan det få kroppen til at producere overskydende kropsfedt, hvilket resulterer i hurtig vægtøgning, øget appetit og svingende blodsukkerniveauer. Derfor er det værd at overveje ingredienserne og vælge sirupper, der kun indeholder naturligt forekommende sukkerarter.

Undgå kunstige smagsstoffer og smagsforstærkere

Når du verificerer sammensætningen af ​​den immunitetsunderstøttende sirup, skal du være opmærksom på, om dens sammensætning ikke indeholder kunstige smagsstoffer og smagsforstærkere. Sådanne produkter er bedre at undgå, især hvis de skal gives til børn. Selvom de kan forbedre udseendet af siruppen og dens smag, vil de ikke tilføje noget positivt. Hvad mere er, i det lange løb kan de være kontraproduktive.

Lad os bevæge os mod naturlig immunstøtte. Lad os vælgeprodukter, der smager og dufter på grund af naturlige aromaer og pulveriseret frugt. Lad os læse etiketterne omhyggeligt, og i tvivlsomme spørgsmål, lad os konsultere en apoteker

Vores børns sundhed er det vigtigste, og det er værd at bruge et øjeblik længere på omhyggeligt at spore sammensætningen af ​​den immunitetsunderstøttende sirup. Som forældre vil det give os følelsen af, at vi giver vores børn det bedste.

Kategori:

Børns sundhed