Forberedelser, der understøtter hukommelsen, søges oftest før de afsluttende eksamener og sessioner. De ældre rækker også efter hukommelses- og koncentrationstilskud. De gavnlige ingredienser de indeholder, såsom japansk ginkgo, koffein og lecithin, forbedrer koncentrationen og forbedrer hjernens funktion. Derfor kan præparater, der understøtter hukommelsen, tjene enhver af os.

Forberedelser, der understøtter hukommelse

Hukommelsestilskudindeholder vitaminer og mineraler, der kan forbedre hukommelsen og andre hjernefunktioner. Nogle præparater virker dog bedre end andre. Alt sammen fordi vi hver især har forskellige gener og en naturlig evne til at huske. Hver af os bruger også en anden kost, der påvirker vores hjerneceller. Derfor, før du køberpræparater, der styrker hukommelsen , er det værd at undersøge og finde ud af, hvilke mineraler der mangler.

Forberedelser, der understøtter hukommelse - japansk ginkgo

Japansk ginkgo , ellerginkgo-biloba , indeholder flavonoider, hvis antioxidantegenskaber reducerer skaden forårsaget af aldrende hjerneceller. Nogle undersøgelser har vist, at ginkgo-biloba-ekstrakt forhindrer proteinopbygning i hjernen hos Alzheimers patienter (f.eks. GinkoPrim).

Tabletter til hukommelse og koncentration - lecithin

Lecithiner en del af cellemembranerne i nervesystemet, derfor forbedrer det ikke kun hukommelse og koncentration, men også tilstanden af ​​nervøs spænding.

Kosttilskud til hukommelse og koncentration - ginseng

Ginsenger beregnet til personer, der studerer og arbejder intensivt ment alt, fx gymnasieelever og studerende. Tabletterne til hukommelse og koncentration, som indeholder ginseng, er perfekte til stressede situationer, fx under en eksamen (f.eks. Bodymax ginseng).

Præparater, der understøtter hukommelsen - koffein

Koffeinreducerer niveauet af mental træthed og opfrisker dermed vores hukommelse og forbedrer koncentrationen. Takket være det vil enhver high school-kandidat huske den vigtigste information, gemt i hukommelsens fordybninger (f.eks. Cardiamid med koffein - sugetabletter).

Bedste stoffer til hukommelsen - guarana

Ekstrakt af vinstokkeguarana indeholder koffein, som stimulerer kroppen til at handle i tilstande af øget mental anstrengelse. Guarana indeholder 4 gange mere koffein end almindelig kaffe og holder sindet vågent i 6-7 timer, hvilket er meget længere end traditionelle huskepiller. Disse typer tabletter kan ikke tages sammen med kaffe og alkohol (f.eks. Diablo-Guarana).

Kosttilskud, der understøtter hukommelse og koncentration - tran

Tran , fedtet fra torske- eller hajlever, styrker immunforsvaret og understøtter hjernens arbejde.

Lægemidler til hukommelse og koncentration - linolie

Linolieer beregnet til intensive elever og ældre, fordi det har en positiv effekt på hukommelse og koncentration. Linolie indeholder en hel liste over gavnlige umættede fedtsyrer, herunder omega-3 og omega-6. Linolie kan tages som kapsler eller som tilsætning til salater

Kategori:

Sundhed