Jeg har et problem, som jeg har stået med i lang tid, og jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre. Jeg har dage, hvor jeg foretrækker at falde under jorden på grund af det faktum, at der er tidspunkter, hvor jeg ikke kan få noget ud af mig selv, korrekt danne sætninger. Ubevidst, før jeg siger noget, ved jeg, at jeg tager fejl. Disse situationer sker ofte på arbejdet, jeg arbejder i et kontorlokale, hvor det er indelukket, jeg føler mig under-iltet, jeg ved ikke, om disse situationer opstår af denne grund. Dette er ikke altid tilfældet, når jeg taler i lang tid, nogle gange kan jeg tale flydende og konsekvent, men nogle gange savner jeg ord, fordrejer dem eller savner et ord i en sætning, af denne grund har jeg nogle depressive tanker, nedsat selvværd , fordi jeg sidder fast et sted i mit hoved, hvad folk vil sige, hvad de vil tænke om mig. Hvad kan jeg gøre i denne situation? Skal jeg komme til terapi?
Jeg tror, at den bedste vej ud af situationen vil være konsultation og sandsynligvis psykologisk terapi. De situationer du beskriver har en meget negativ effekt på dig, men de er ikke relateret til selve taleproblemerne, da de opstår midlertidigt og bestemte steder. Det er umagen værd sammen med en specialist at se på disse episoder og finde deres årsag. Regelmæssig terapi vil hjælpe med at slippe af med problemer og også reducere niveauet af stress relateret til kommunikation.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Katarzyna BąkowiczSpecialist inden for mediekommunikation. Hun udfører individuel terapi med voksne og børn, workshops til arbejde med krop, stemme og åndedræt, træning for virksomheder
Flere råd fra denne ekspert
Ordbøjningsfejl, når de er tosprogede [ekspertens tip]En fire-årig genkender ikke farver. Hvordan kontrollerer man, om det udvikler sig korrekt? [Ekspertråd]Kan en voksen fjerne en talehæmning? [Ekspertråd]Er det muligt at helbrede en taleforstyrrelse hos en voksen? [Ekspertråd]Kan jeg selv rette op på min talehæmning? [Ekspertråd]Er det muligt at helbrede voksenstamming? [Ekspertråd]Vil stopøvelser hjælpe med taleforstyrrelser? [Ekspertråd]Hvorfor har barnet åben mund og stikker tunge ud? [Ekspertråd]Barnet holder op med at tale. Mutisme eller stædig karakter? [Ekspertråd]Somkorrekt udtale lydene "sz" og "cz"? [Ekspertråd]Hvordan understøtter man et barns taleudvikling? [Ekspertråd]Hvordan ser taleterapi ud? [Ekspertråd]Hvordan tilskynder man et barn til at lære? [Ekspertråd]Stammen i et barn. Hvorfor er der ingen forbedring efter træning? [Ekspertråd]Korrektion af en voksen lisp [ekspertråd]Et kort frenulum hos et barn og taleforstyrrelser [ekspertråd]Teenager har hovedpine og glemmer ord [ekspertråd]Langsomt tab af tale hos en voksen [ekspertråd]Problem med ytringsfrihed og at glemme ord [ekspertråd]Sprogproblemer for voksne [ekspertråd]Jeg undgår folk ved at stamme. Hvor skal man henvende sig for at få hjælp [Ekspertråd]Taleudvikling hos en tre-årig [ekspertens tip]Iltning af bogstavet C hos en voksen [ekspertrådgivning]Iltning i voksenalderen [ekspertrådgivning]Stress og glemmer ord og tale [ekspertens tip]Den tre-årige siger meget lidt [ekspertens tip]Svækkelse af tale og manglende fremskridt efter træning [ekspertråd]Udtale. Et 3,5-årigt barn præsenterer lyde [ekspertens tip]En udstående tunge hos et barn. Hvordan forebygger man det? [Ekspertråd]Glemmer ord og omarrangerer bogstaver, når du skriver [ekspertens tip]