Der er mange typer bolde, og man kan uden tøven sige: hvor mange spil og sport, så mange bolde! Det er yderst interessant, hvordan bolde udviklede sig til kendte og elskede spil, inkl. basketball, billard, fodbold eller rugby. Bolde er udstyr kendt ikke kun fra sportsspil, men også populært udstyr i fitnesscentret. Du behøver ikke lede langt: bolde af typen vægbold, slamball eller powerball er en af ​​disse enheder. Find ud af mere om kuglerne - vi t alte 22 af dem, og kender du dem alle?

Indhold:

  1. Boldens historie
  2. Slags bolde

En bolder norm alt en mellemstor kugleformet genstand, der bruges til sportsformål. De adskiller sig i form, størrelse, vægt, materiale, som de er lavet af og historien om deres skabelse. Du kan sparke dem, slå dem af med hænderne, holde dem, slå dem af med hovedet eller slå dem med andet udstyr. Her er vi kun begrænset af vores fantasi, og det er bestemt derfor, vi har at gøre med så mange sportsgrene, der involverer brug af bolden.

Boldens historie

Kuglernes historie går tilbage til oldtiden. Boldene blev brugt af grækerne, egypterne og romerne. Gamle bolde siges at have været kugleformede og lavet af gummi, men de blev også lavet af dyrs indre, fx fra en griseblære eller syet af dyreskind. De bolde, vi kender i dag, dukkede op i begyndelsen af ​​det 20. århundrede og bliver konstant forbedret. Lær kuglernes egenskaber og historie til de populære og populære sportsspil.

Slags bolde

  • Baseball

Denne bold består af en korkkerne og er beklædt med læder eller et kunstlæderlignende materiale. Den har synlige og udragende sømme. Interessant nok er en baseball pakket ind flere gange med et lag tynd snor. Traditionelle baseballs er tæt pakket ind i heste- eller okseskindsstropper.

Et karakteristisk element ved bolden er den røde søm, der forbinder læderbelægningerne. Efter at have kastet bolden, opfører stingen sig som rotoren på et fly - bolden vrider sig let på vej til catcher.

  • Landhockeybold

Omkredsen af ​​en standard hockeybold er cirka 230 mm. Kuglens vægt varierer fra 156 til 163 gram. Den er lavet af tæt presset korkmasse og tæt pakket ind med en snor. Disse boldenorm alt er de trimmet med hvidt læder eller læderlignende materiale. Nogle landhockeybolde har fordybninger for at reducere mulig udskridning på våde overflader.

  • Golfbold

En golfbold er en lille bold med en diameter på ikke mindre end 42,67 mm og ikke tungere end 45,94 gram. De første golfbolde var lavet af træ, og dem vi spiller i dag er lavet af gummi med læderbelægning

Disse bolde har en hård gummikerne og er pakket ind med gummitråd. Golfbolde adskiller sig med hensyn til blødhed, hvilket påvirker deres flyvehastighed, slagstyrke og endda nøjagtighed.

For eksempel giver hårdere bolde mest afstand og reducerer virkningerne af missede slag - derfor er de beregnet til begyndere golfspillere

  • Lacrosse-bold

De første lacrosse-bolde var lavet af vævede læderremme (ofte hjorteskind) fyldt med børster. De blev brugt af det oprindelige folk i Nordamerika - indianere.

Denne tradition fortsatte indtil anden halvdel af det 19. århundrede, men der er sket ændringer fra 1867, som fortsætter den dag i dag.

George W. Beers ændrede spillereglerne og erstattede bolden med en lædergummibold! I øjeblikket produceres boldene hovedsageligt af tre firmaer: Warrior Lacrosse, Brine og Corp.

Lacrossekugler er norm alt hvide i farven. Deres omkreds er cirka 19,7 til 20,3 cm, og diameteren er cirka 6,4 cm. Bolden vejer cirka 140-150 gram

  • Bordtennisbold

Denne bold vejer nøjagtigt 2,7 gram og dens diameter er 40 millimeter. Den er lavet af celluloid, hvilket får den til at hoppe perfekt (selvom der også findes bordtennisbolde af plastik).

Bordtennisbolden er enten hvid eller orange i farven. Nogle gange bruges de separat til at lære at læse rotation.

  • Bold til pov pob

Dette er en let bold designet til at fange og kaste med én hånd. Dens konstruktion giver en illusion, som om bolden var lavet af papir. Faktisk er pov-sløjfen lavet af bomuld

I øjeblikket bruges tennisbolde mere og mere til sådan sjov, så den traditionelle pov bov hører fortiden til.

  • Tennisbold

Karakteristisk gul kugle beklædt med filt og lavet af ret hårdt gummi. Reglerne tillader også en hvid tennisbold at spille, men dette valg er sjældent - bolden er så svær at se.

Tennisbolden er kendetegnet ved høj kastehastighed og fremragende rebound. Vægten af ​​en tennisbold er56,0-59,4 g og en diameter mellem 6,541-6,858 cm - dette er standardtypen og er den mest brugte

  • Polobold

En polobold - et spil, der spilles på græsset, mens du rider på en hest, lavet af træ eller andet hårdt materiale. Ifølge forskrifterne skal den være otte centimeter i diameter.

  • Vandpolo

En vandpolo er en glat gummibold fyldt med trykluft. Designet til spil i vandet. Den har en diameter, der måler 21,6 til 22,6 millimeter.

  • Vandaerobic eller vandgymnastik. Eksempler på øvelser
  • 20-minutters sæt øvelser i poolen
  • Aqua fitness - fordele, effekter og prøveøvelser
  • Speed-ball

Dette er en bold lavet af hårdt og stift gummi. Den har en meget karakteristisk elliptisk struktur. Den er fastgjort til et stativ, og den drejes rundt om den med en linie på omkring 1,5 meter lang.

  • Volleyball

En volleyball er en jævn og relativt let bold at spille. Den er lavet af læder eller læderlignende materiale. Dens vægt varierer fra 260 til 280 gram. Boldens omkreds er 65-67 centimeter

Kuglen er fyldt med trykluft med følgende værdier: 0,30 - 0,325 kG/cm2 (4,26 - 4,61 psi eller 294,3 - 318,82 mbar eller hPa), hvilket gør den perfekt til spejling.

  • Håndbold

Håndbolden består af et inderrør af gummi dækket med syede stykker læder (det kan også være syntetisk materiale, men må ikke have en glat og skinnende tekstur).

Omkredsen af ​​bolden brugt af mænd er 58-60 cm. Kvinderne spiller en bold med lidt mindre omkreds, 54-56 cm. Håndbold vejer omkring 500 gram, så den er relativt tung i forhold til størrelsen.

  • Fodbold

En fodbold er en kugleformet bold lavet af læder eller andet lignende materiale. Norm alt er en fodbold lavet af toogtredive sorte og hvide sekskantede pletter. Dens omkreds bør højst være halvfjerds centimeter og minimum otteogtres.

Kuglens vægt må ikke overstige 450 gram, men den må heller ikke være lettere end 410 gram. Før starten af ​​professionelle sportskonkurrencer pustes bolden op, så trykket inde i den varierer fra 0,6 til 1,1 atm.

Læs også: 16 interessante fakta om fodbold - det vidste du bestemt ikke!

  • Basketball

Basketball detkugleformet og ru kugle fyldt med trykluft. NBA-ligaen bruger en bold med en diameter på 23,86 cm. Indendørsbolde er lavet af læder, og dem, der spilles i åbne rum - kompositlæder.

Basketballen skal være både fjedrende og have godt greb. Sådanne bolde bør ikke gnide eller blive snavsede. Gummibasketballer designet til amatører eller børn og er meget billigere end deres læderforgængere.

Interessant nok bruger FIBA ​​(International Basketball Federation) kampe bolde, der opfylder alle kravene i dette forbund.

Desuden vælger dommeren den bedste bold at spille før kampen. Hvordan? Han taber dem fra en højde på 1,80 meter og ser, hvilken bold der hopper fra jorden i en højde på 1,20-1,40 meter.

  • Cricketbold

Indersiden af ​​bolden er lavet af kork, som er viklet med en snor. Det øverste lag af læder dækker cricketbolden tæt, og dens sømme forhindrer, at den rives i stykker. Hudlaget består af fire dele, som er forbundet med en udragende søm - det er arrangeret i seks parallelle linjer

En cricketbold vejer 155,9 til 163,0 gram og måler 224 til 229 millimeter i omkreds. Interessant nok varierer boldens farve afhængigt af lejligheden!

Røde bolde bruges i test- eller ligakampe, og hvide bolde i endags- eller såkaldte "20 og tyve". Dette skyldes, at de sidste to typer kampe norm alt spilles i aftentimerne eller under kunstig belysning, og den hvide bold er mere synlig under disse forhold.

  • Rugbybold

Rugbybolden er en af ​​de ikoniske amerikanske bolde. Den har en ægformet, symmetrisk form og er trimmet med fire stykker læder eller et inderrør af syntetisk gummi. Ifølge World Rugby-reglerne skal en rugbybold måle 280 til 300 millimeter langs sin lange akse, og omkredsen af ​​dens tværsnit skal måle 740-770 millimeter langs sin lange akse. Kuglens tværsnit er dog norm alt 580-620 millimeter

Kuglens vægt skal være mellem 410-460 gram. Interessant nok måles boldens tryk lige før kampen, som skal være mellem 0,67 og 0,7 kg/cm2. De samme regler er påkrævet af den polske rugbyunion.

  • Medicinbold

En medicinbold er norm alt lavet af syntetisk læder. Det bruges til rehabiliteringsformål og i sportstræning. Dens størrelse og vægt afhænger af dens tilsigtede brug - der er mange varianter af medicinbolde på markedet.

De mest almindelige bolde er 1 kg, 2 kg, 3 kg, 5 kg og 10 kg.Bolden skal vælges efter kondition og styrkeevner

Ophavsmanden til medicinbolden var William Muldoon - en respekteret amerikansk professionel wrestler og wrestler.

  • Slam-bold og vægbold

Dette er intet andet end medicinkugler. De bruges i crossfit. Slambold bruges til generelle udviklingsøvelser. Holder vi den i hænderne, kan vi udføre en bred vifte af fysiske øvelser.

På den anden side bruges vægbolden, som navnet antyder, til at kaste mod væggen, men den kan også kastes mod gulvet eller kastes opad og dermed udøve den eksplosive styrke i musklerne.

Slambold er norm alt lille i størrelse og ligner en fodbold eller volleyball. Du kan dog også finde store og massive slambolde, så kan deres vægt være op til 70 kg! Slambolden er fyldt med syntetisk sand

På den anden side er vægbolde blødere bolde med jævnt fordelt vægt. De skal give et godt greb, så de kan kastes sikkert.

  • Powerball

Det er en specialdesignet bold til træning af musklerne i overekstremiteterne. Powerball blev opfundet af NASA-specialister til… astronauter! Så de holder sig fysisk i form i rummet. Træning med en vægt viste sig at være umulig på grund af tilstanden af ​​vægtløshed i kosmos, så NASA-specialister opfandt en lille bold, der fungerer efter princippet om centrifugalkraft.

Powerball består af fire dele: et gyroskop, der accelererer bolden og får den til at dreje, en tæller, der tæller omdrejninger, en gummikant, der er monteret på bolden, så powerballen ikke falder ud af hånden under meget intense drejninger, og en ring, at den er bag skinnen omkring den akse, som rotatoren drejer om.

Powerball er på størrelse med en tennisbold og vejer ikke mere end 0,5 kg. Interessant nok kan du med femten tusinde omdrejninger få op til 20 kg kraft på håndleddet!

  • Bila

En bold i form af en bold, der bruges til at spille billard. Kuglerne var lavet af forskellige materialer: ler, celluloid, krystallit, stål, bakelit eller endda træ.

Hovedmaterialet til fremstilling af kugler fra 1627 til det 20. århundrede var … elfenben. Heldigvis er dette koncept blevet ændret, og der er fundet en erstatning. Det fandt sted i 1868, takket være John Wesley Hyatt, men de celluloidkugler, han opfandt, eksploderede desværre nogle gange under produktionen og var brandfarlige.

I øjeblikket er billardkugler lavet af plast, såsom phenolharpiks - et materiale, der er modstandsdygtigt over for skår og revner.

Kuglerne kommer i en række forskellige farver og størrelser- afhængig af typen af ​​spil. For eksempel i engelsk billard har kuglerne dimensioner: 52,5 mm, sættet består af 22 kugler, hvor den hvide er den spillende kugle

Dette sæt indeholder femten røde bolde og seks bolde i forskellige farver, nogle gange markeret med numre til scoringen.

  • Bula

Bula er fransk for en bold, og det bruges til at spille petanque, det traditionelle franske færdighedsspil. Bullaens historie går tilbage til det antikke Grækenland. På det tidspunkt var erstatningen for den traditionelle tyr mønter, der fik en rullende bevægelse.

Senere blev de erstattet af sten og småsten. Historien slutter dog ikke der, for dagens bold er lavet af metal. Metalkuglen er opfindelsen af ​​en franskmand, Jean Blac. Hans udstyr kom på markedet i 1928 og begyndte dermed en ny æra inden for tyrefægtning.

Acceptable størrelser af boules til petanque og provencalsk vildt er: boules med en diameter på 70,5-80 mm og en vægt fra 650 til 800 gram. Dog skal kuglernes hårdhed være mindst 35 HRC (dvs. 110 kg / mm2).

  • Amerikansk fodbold

Det er en oval kugle lavet af læder. Perfekt til både at grave og gribe. Takket være læderbelægningen og de fremspringende tykke sømme har bolden et rigtig godt greb

I modsætning til populær tro på, at amerikansk fodbold er det samme som rugby, er de to sportsgrene fundament alt forskellige fra hinanden. Forskellen ligger ikke kun i spillets regler, men også i bolde, som kun ser ud til at være de samme.

En amerikansk fodbold, i modsætning til en rugbybold, har spidse ender og en anden bane.

Læs også:

  • Øvelser med bolden, dvs. fit bold
  • Gymnastikbold - hvilken skal du vælge? Størrelser og fordele ved træningsbolde
  • BOSU - hvad er det? Prøveøvelser med en halv balanceringsbold
Om forfatterenMałgorzata KoślaHun er uddannet fitnessinstruktør og certificeret personlig træner. Siden barndommen var hendes største passion sport - hun spillede fodbold og basketball. Så kom en ny kærlighed - dans, især dancehall. Hun kan lide at svede i fitnesscentret og slapper af i yoga- og meditationssessioner. Han udvider konstant sin viden om træning og en sund livsstil. Hvad udover sport? Han driver en butik med naturkosmetik og sund mad, skriver sin egen blog (stylzyciadowolny.pl) og beskæftiger sig med copywriting.

Læs flere artikler af denne forfatter

Kategori:

ABC for øvelser