Psykosomatiske sygdomme er dem, der er forårsaget af svære følelser, angst og stress. Kroppen lider, men de fysiske årsager til sygdommen kan ikke findes. Og nogle gange er sygdommen meget udt alt, men den er forårsaget ikke kun af et immun- eller fordøjelsesoprør, men af ​​et eller andet følelsesmæssigt problem. Psykosomatiske sygdomme opstår ofte på helligdage.

Psykosomatiske sygdommekan forekomme ihelligdage . Det er ikke kun varme følelser og behagelige minder, der kommer til live. Angst, sorg og frustration samt stress løfter dit hoved - et fremragende medium til psykosomatiske sygdomme. Som aldrig i løbet af året lider han af ensomhed, en følelse af utilfredshed, længsel og forskellige uløste konflikter: med sin mor, svigermor, søster og sig selv.

Psykosomatiske sygdomme: hvorfor er julen hård?

Årsagen til forskellige følelsesmæssige problemer er norm alt vores første forhold, primært det med vores mor. Familieferier bringer dem til live. Norm alt har hver familie sine egne ritualer, ord, begivenheder og skikke, der gentages hver jul og fungerer som en udløser for en pistol - de udløser de samme reaktioner igen og igen.

Alene forventningen til disse begivenheder er stressende og udløser svære følelser og minder. Trætte følelser og uløste konflikter somatiserer, siger psykologer. Hvilket blot betyder, at selvom vi af al vores styrke lader som om, at alt er i orden, så skriger kroppen med høj stemme: nej! Og med forskellige symptomer: fra fordøjelseskanalen, huden, hjertet eller nervesystemet viser det, at situationen er syg.

Psykosomatiske sygdomme: Hvilken slags symptomer kan du opleve i løbet af ferien?

Familieferier for mange mennesker er en så traumatisk oplevelse, at de ubevidst forsøger at undgå det (fordi få mennesker gør åbenlyst oprør og tager til varme lande). En simpel infektion er en god undskyldning. Og mange mennesker har det på efterspørgsel i løbet af ferien!

Der er også mennesker, der er særligt udsatte for ulykker i perioden før jul: de brækker deres arme og ben, brænder sig selv og skader sig selv. Årsagerne kan være forskellige: fra at flygte til at ville passes og passes, som da de var børn. Eller de får urinvejsbetændelse eller herpes – for ikke at give sig selv en chance for at føle sig afslappet og behagelig, hvilket julegilder og dovenskab kan giveved juletræet.

Psykosomatiske sygdomme i ferier: udslæt, diarré, rødder

Den følelsesmæssige spænding og stress forbundet med ophobning af pligter forårsager eller forværrer ofte autoimmune sygdomme. Du kan forvente en opblussen af ​​psoriasis, atopisk dermatitis eller neurodermatitis. Den dumme frant kan give nældefeber eller allergi over for øreringe, som vi har båret indtil videre uden problemer. Huden er et meget nervøst organ og er ofte voldsom i tider med stress og spændinger

Det andet nervesystem i vores krop er fordøjelsessystemet. Diarré og fordøjelsesbesvær er en hyppig konsekvens af nervøs ferieuro. Vi siger ikke fra paraden: Jeg føler mig syg ved synet af dette eller hint. Ordet bliver ofte kød, og ved julebordet slås vi med ganske rigtig kvalme ved synet af svigermoren, der bider os, eller tanten, der spørger, hvornår vores familie skal vokse.

Og endelig hjertet! Kan klemme, flagre, rasle og prikke. Det er denne stikken, der oftest indikerer det neurotiske grundlag for vores lidelser, for som lægerne siger, gør hjertet ikke ondt. Du kan have koronar brystsmerter, og det er et reelt problem, men svien i venstre side er norm alt nerve.

Problemer med rygsøjlen kan også være psykosomatiske. Følelser og spændinger gør musklerne spændte, har mindre blodtilførsel, mindre fleksible og udsat for skader. Festlig iskias kan selvfølgelig være resultatet af overbelastning af rygsøjlen under husarbejde, men ofte viser rygproblemer vores oprør over overdrevne gøremål eller en modvilje mod at mødes ved festbordet med mennesker, vi egentlig ikke kan lide.

Kategori:

Psykologi