- Mandlig utilfredshed og kvindelig utilfredshed
- Paradoksteknik
- giftigt forhold til en utilfreds
- Bryd den lukkede cirkel
- Forholdet til den utilfredse
- Kvinde - offer for utilfredshed
Mænd tildeler norm alt navnet "skælder ud" til kvinder. Men nogle damer må hele tiden finde sig i at deres partnere "fluer i næsen". Uanset årsagerne til mandlige klager, kan et forhold med en evig utilfredshed være vanskelig og kræver en masse styrke og beslutsomhed fra en kvinde.
Dårligt vejr, trættende arbejde, dit outfit eller makeup - der kan være mange grunde tilat klagefra din partner. Men én ting er sikkert: en sur mand kan forgifte dit liv. Lidt efter lidt. I årevis.
Og selvom den evigeutilfredshedser ud til at være bedre end en diktator, en kold bastard eller en jaloux person, er han også engiftig partner. Og det er ikke let at leve med sådan en mand. Alt drejer sig om hans grimasser, han bringer lidt til forholdet, men tager meget fra det og skubber dine behov væk.
Mandlig utilfredshed og kvindelig utilfredshed
Mandlig nagende er anderledes end kvindelig klage. Kvinder har ofte adskillige klager over for deres partnere over, at de for eksempel ikke forlader deres revers, ikke laver lektier med deres børn eller kommer for sent. Hvis man ser nærmere på det, viser det sig, at de ofte har ret i disse udsagn. Men måske fordi de udtrykker dem upassende, kommenterer mænd dem som "brummende" og nægter at lytte til dem.
Det mandlige indfald er anderledes. Det er snarere at "ryste på næsen". For eksempel: "Aftensmaden er for kold", "Film er kedelig", "Det er for varmt", "Svinekoteletter igen?" Det viser sig, at kvinder beder om det, de ikke kan få, mens mænd klager over, hvad de har.
VigtigParadoksteknik
Hanna Lemańska i bogen "Hvordan ødelægger du livet for dig selv og andre?" rådgiver grumpers: "Klag i en halv time nonstop over, hvad der falder dig ind." Din partner kan også prøve denne metode. Efter 15 minutter vil han formentlig more sig over det absurde i situationen. Paradoksteknikken bruges af mange fremragende behandlere, inkl. Michael Yapko, som bruger det til at behandle depression - han lægger f.eks. en plan med patienten, når han skal være ked af det.
giftigt forhold til en utilfreds
Årsagerne til mænds brokken kan være forskellige. Måske er din partner blevet opdraget af forældre, der gjorde, hvad han ville - han lavede bare et surt ansigt, og han havde, hvad han ville. Under holdningen af konstant utilfredshed kan der også være et budskab: interesser dig for mig, læg mærke til mine behov. Men der er også mænd, der udtrykker den tro, at skæbnen har såret dem, og intet vil ændre det.
I hver afDet er ikke let for en kvinde i disse tilfælde. For "prinser", som var vant til, at verden drejer sig om deres person, er det svært at acceptere, at de måske ikke er de vigtigste. På den anden side tænker de, der forsøger at henlede opmærksomheden på sig selv på en fordrejet måde, og de, der er "foruret af skæbnen", ikke på nogen anden måde at udtrykke deres følelser på end den konstante surmulen. Det driver kvinden til vanvid, men at komme i konflikt med sådan en mand er risikabelt. På den anden side kan det at konstant bukke under for sine luner føre til et brud, fordi partneren før eller siden vil opdage, at hun ikke er i stand til eller uvillig til at opfylde hans forventninger.
Dette trin afhænger dog af, hvor meget styrke og beslutsomhed kvinden har for at overleve i et sådant forhold. Nogle gange vender en partner det blinde øje til en mands trutmund, fordi et forhold til ham giver hende nogle fordele, fx økonomiske. I andre tilfælde spiller personlighedsdispositioner en vigtig rolle. Nogle damer har en tendens til at indgå i forhold med vanskelige partnere, og at forkæle dem er en bekræftelse af deres værdi.
Du skal gøre detBryd den lukkede cirkel
- I øjeblikke af hans trutmund, lad dig ikke provokere og tilsæt ikke olie på bålet. Spørg ham roligt: "Hvordan ser du det?" "Hvad vil du med det?" Han bliver nødt til at foreslå noget konstruktivt .
- Lav grænser. Du behøver ikke at gå med til alt, hvad han foreslår, eller følge hans luner. Fortæl ham, hvad du kan og ikke kan gøre for ham .
- Giv ikke op på dine behov af frygt for din partner. Giv dig selv ret til at tage en kop kaffe med en ven, i svømmehallen eller i biografen. Nemt at fortælle ham om det .
- Vis din velvilje. For eksempel, når du arrangerer en ferie, og din partner insisterer på, at du skal til bjergene igen, så sig: "Du ved godt, jeg ikke kan lide bjergene, men vi tilbragte vores sidste ferie der, så lad os måske tage til den næste ferie. bjerge i en uge og til bjergene i en uge. havet eller lad os tage til Kroatien." På denne måde vil I undgå en kamp og vise, at I gerne vil hvile sammen.
Forholdet til den utilfredse
Så længe den utilfredse har en rede, får han konstant grunde til at klage. Hver positiv reaktion fra en kvinde på hendes partners grimasser får manden til at nå sit tilsigtede mål. Nogle gange sker der et gennembrud i en kvindes tankegang, fx på grund af et møde med en for længst mistet ven, som får hende til at indse, at andre kvinder lever anderledes. Så begynder hun at indse, at hun ikke behøver at opfylde alle forventningerne fra sin partner, hun kan nægte, kæmpe for sig selv.
Det øjeblik, en kvinde begynder at se sin rolle iforhold, hans behov og oplyser, at han for eksempel ikke vil (forgæves) forsøge at tilfredsstille sin partner kulinarisk, og i stedet for at lave aftensmad foretrækker han at gå i biografen med sin ven, så kan den nuværende ordning vakle.
Hvis en mand bemærker, at hans partner ikke reagerer så let på alle hans behov, eller for eksempel begynder at gå til aerobic og er konsekvent i at gøre det, kan han ændre sin kropsholdning og give slip. Men det sker også, at partneren øger kravene og endda fremsætter trusler. Så, efter "pusten af frisk luft", "støder kvinden på grund" igen, fordi hun er bange.
Konsekvensen af den "revolutionære forandring" kan også være et brud, da partneren måske ikke går med til en anden behandling, end han var vant til. Men også en kvinde, der har brugt år på at samle frustration og underordne sig sin mands humør, kan sige, at hun ikke længere ønsker at leve i et klaustrofobisk forhold, hvor hun er kv alt.
Gør det ikkeKvinde - offer for utilfredshed
Forhold til vanskelige partnere er ofte lavet af kvinder med offer-syndromet. De har en tendens til at have lavt selvværd og føler, at de ikke fortjener noget særligt. De kan have en enorm frygt for ensomhed – de foretrækker at være ofre for et dårligt forhold end ensomme mennesker. De overholder princippet om, at kærlighed kræver ofre fra deres side. De føler, at de ikke har indflydelse på noget, men de gør ikke krav på deres. Denne holdning kan skyldes opdragelse: "Du kan kun blive elsket for det, du gør for den anden person." Paradoks alt nok retfærdiggør forholdet til en vanskelig partner, som stiller adskillige krav til en kvinde, hende til at fungere i denne gruppe. Dette system kan fungere ret effektivt i lang tid, selvom partneren pådrager sig betydelige følelsesmæssige omkostninger.
månedlige "Zdrowie"