Hjælp udviklingen af webstedet med at dele artiklen med venner!
Karezza er den tantriske kunst at forlænge samlejet, som involverer brugen af forskellige teknikker til at undertrykke orgasme. Det giver dig mulighed for at holde begge kærester i en fase med stærk ophidselse, uden orgasme og ejakulation, selv i over en time. Hvordan træner man Karezza? Her er nogle praktiske øvelser, der vil hjælpe dig med at udskyde orgasme så meget som muligt og forlænge samleje.
Kan du forestille dig at være forelsket i ekstase i en time og måske længere, en endeløs følelse af spænding, men uden den irriterende spænding eller følelsen af at være uopfyldt? Det ser måske ud til, at i sex, i modsætning til andre områder af livet, giver det mest tilfredsstillelse at fange en kanin, men det viser sig, at det kan være mere spændende at jagte ham end selve finalen … finalen. Dette er dog ikke sex "med fyrværkeri", efterfulgt af vanvittigt at rive tøj af. Disse par tager sig overhovedet tid.
Orgasmen er sekundær for dem, og faktisk enden på den vidunderlige tilstand af lyst, de har været i i over en time. Elskere, der dyrkerkarezzaforetrækker doven sex baseret på sensuelle oplevelser. De ser hinanden ind i øjnene, kysser, stryger hinanden, synkroniserer deres vejrtrækninger, masserer deres kroppe (inklusive intime steder) og samarbejder subtilt og balancerer deres kroppe i én rytme. Deres forhold er blottet for erotik. De sætter den åndelige fornøjelse ved at kommunikere med deres elskede og afslapning i første omgang, så enhver anklage, der pludselig øger presset, er udelukket. At holde kærester maksim alt ophidsede i lang tid har til formål at styrke kærlighedsforholdet mellem elskende og styrke forholdet også uden for soveværelset.
Hvad er karezza?
"Karezza" betyder "kærtegn" på italiensk. Udtrykket blev lånt af den amerikanske gynækolog Alice Bunker Stockham, som promoverede den tantriske teknik til at kontrollere ejakulation som et præventionsmiddel og en måde at forbedre kvinders sociale position (Karezza lærte respekt for kvinder) og styrke ægteskabsbånd. Stockham rådede par til at have et meget langt samleje uden orgasme, hvor begge sider opnår tilfredsstillelsen ved at opretholde en tilstand af spænding. Samtidig foreslog hun ganske ejendommelige metoder til at styrke det åndelige bånd mellem elskende, som f.ekshøjtlæsning under samlejet mellem de filosofiske værker af Ralph Waldo Emerson og de erotiske digtere Elizabeth Barrett Browning.
I dag er begrebet karezza indsnævret en smule og refererer til et meget langvarigt samleje, med det formål at holde begge kærester i fasen med stærk ophidselse (den såkaldte plateau-fase) så længe som muligt, uden udløsning af sæd hos partneren og orgasme hos kvinden. Ifølge videnskabsmænd har denne tilstand en meget mere gavnlig effekt på kroppens hormonbalance. Mennesker, der deltager i regelmæssig sex, oplever betydelige udsving i dopamin, hvis niveau stiger med spænding og falder kraftigt i orgasme-øjeblikket. Da vi føler os guddommelige på dopamin, forsøger vi at komme ind i denne tilstand så ofte som muligt, selv når vi ikke rigtig har lyst til at have sex. På den måde bliver vi afhængige af dopaminspring og provokerer kroppen til dens øgede produktion. Vi har mere sex, men stadig ikke en tilfredsstillende mængde. Fordelen ved karezza er, at det ikke forstyrrer dopaminniveauet og undgår dopaminsult. Sex er da mindre udmattende og mere tilfredsstillende.
Hvordan træner man Karezza?
Før du begynder at praktisere karezza, bør du mestre teknikkerne til at forsinke orgasme og blive fortrolig med kabbazah-kunsten. Der er virkelig ingen enkelt opskrift på, hvordan man opretholder en ophidselsestilstand. Tantra er åndelig kærligheds kunst, og denne giver ikke færdige opskrifter og instruktioner, men stimulerer snarere refleksion og selvformulering af konklusioner. Af denne grund forbliver tantra kærlighedens sværeste kunst, men beherskelse af den gør det muligt for elskere at opnå den højeste grad af ars amandi-indvielse og nyde sex i modsætning til enhver anden form for kærlighed.
Som allerede nævnt bør hvert par udvikle deres egen måde at praktisere Karezza på, men det er værd at følge mestrenes tips i denne ekstraordinære kunst. Dr. Kenneth Ray Stubbs, forfatter til "Basics of Tantra", anbefaler, at mænd træner ved at blive inde i en kvinde i 10 minutter og bevæge sig lige nok til at opretholde en erektion. Under samleje bør de fokusere på langsom og blid penetration. Elskere bør tilpasse deres vejrtrækning og se hinanden ind i øjnene for at fokusere på de følelsesmæssige, ikke kun fysiske, fornemmelser. En elsker kan kun komme ind i en partner efter et delvist tab af erektion og derefter, takket være overfladiske stød, genvinde en erektion. Kvindens handlinger spiller en vigtig rolle for at opretholde en erektion hos partneren. Hun bør ikke vippe hofterne så meget som at fokusere påat stramme Kegel-musklerneomkring penis. NyttigSå der vil være Kegel øvelser og kabbazah teknikken. En kvinde bør koncentrere sig om at vedligeholde en mands erektion og nyde det på samme tid. Partneren kan endda opnå flere orgasmer under samleje, men en mand bør forblive i en tilstand af lyst så længe som muligt.
Klassisk tantra anbefaler at have samleje i stillinger, hvor øjen- og kropskontakt er mulig, samt hvor manden ikke fristes til at dominere (det handler om at begrænse muligheden for pludselige bevægelser). Den ideelle genstand eryab-yumvaren. Tantra-udøvere mener, at der i dette system er en unik energicirkulation mellem elskendes kroppe. Deres energipotentialer udlignes, takket være det er det muligt at opretholde en ligevægtstilstand.
En anden position anbefalet af Karezza-udøvere er som følger: en kvinde ligger på ryggen og bøjer sine ben ved knæene. Stueetagen lægges på hendes side vinkelret på hendes partner, glider mellem hendes lår og lægger et ben over hendes mave. Partneren lægger til gengæld sit ben på hans hofte. De vender sig begge mod hinanden og lægger hænderne på den anden halvdels ben. Partnerne stryger hinandens kroppe, møder hinandens øjne og endda deres vejrtrækninger. De kan lave lette bækkenrokker. Partneren bør indsætte sin penis lavvandet i skeden og stole på sin partners kærtegn fra nu af. En kvinde bør udføre en række lange og korte Kegel-sammentrækninger, der varierer intensiteten og hyppigheden af kompressionerne. Penis skal hærde langsomt. Man skal ikke lade en mand blive for ophidset. Hvis en kvinde føler, at hendes partner er meget ophidset, bør hun berolige sine bevægelser eller trække penis tilbage fra skeden og engagere sig i ekstragenitale kærtegn. Lige før sædafgang skal partneren bruge teknikken med at forsinke sædafgang, som består i at trykke med de tre største fingre på hånden på et punkt placeret i hulrummet mellem pungen og anus. Bliv ved med at trykke, indtil spændingen aftager markant.
Karezza for begyndere
Prøv først at holde ud i en tilstand af intens lyst i 30 minutter. Med tiden kan du forlænge dine sessioner med endnu et minut, indtil du når en time. Du vil hurtigt opdage, at du er perfekt i stand til at kontrollere din krop og aflæse hinandens behov. Dine kroppe vil påtage sig ny intelligens og vil reagere bedre afhængigt af situationen. Regelmæssig udøvelse af Karezza gør mænd meget bedre til at kontrollere deres fødselsret. Penis reagerer præcis, som dens ejer ønsker - den kan til enhver tid hærde eller blødgøres, bevæge sig eller forblive stille og stoppe ejakulation (hovedsageligt med deltagelse afmuskel-pc). Kvinder på den anden side bemærker en betydelig forbedring i fleksibiliteten af Kegel-musklerne og deres håndtering, og det er meget lettere at opnå orgasme, selv flere.
Se galleriet med 6 billeder