- Hvorfor fanger vi infektioner i poolen
- Hvad er der ellers at svømme i poolen?
- Hvad kan du blive smittet i svømmehallen? Atlets fod
- Internista Paweł Grzesiowski: Mange mennesker med mykose går i svømmehallen
- Hvad kan du blive smittet i svømmehallen? Intime infektioner
- Hvad kan du blive smittet i svømmehallen? Blærebetændelse
- Epidemiolog: Du kan fange hvad som helst i poolen
Hvad kan du blive smittet i svømmehallen? Mykoser, vaginitis eller blærebetændelse - det er blot nogle af sygdommene. Ifølge videnskabsmænds forskning indeholder en stor pool omkring … 75 liter urin. Men han er ikke den farligste. Tjek, hvad du kan blive smittet i svømmehallen
Når vi går til swimmingpoolen, er vi ikke altid klar over, hvilke overraskelser der venter os der. Og det er rigtig nemt at få en infektion i svømmehallen.
Hvorfor fanger vi infektioner i poolen
Vandet i poolen er renset og desinficeret, men ikke helt rent, da snesevis af mennesker bliver ved med at komme ind. De efterlader ikke kun eksfolieret epidermis, sved eller kosmetik, men også spyt og andre sekreter og med dem bakterier. Jo flere mennesker, jo sværere er det at opretholde en god vandkvalitet. Derfor svømmer forskellige mikroorganismer med os, fx fækale bakterier (primært Escherichia coli, men også fx rotavirus), trichomer eller svampe. Der er også masser af dem på kanten af poolen, i omklædningsrummene, i bruseren. I poolvandet kan du også støde på gær, lameller, der forårsager diarré, kvalme, mavesmerter og endda legionella, som forårsager tør hoste og vejrtrækningsforstyrrelser.
Hvad er der ellers at svømme i poolen?
Ifølge forskning fra canadiske videnskabsmænd fra University of Alberta¹ er der i en stor pool (med en kapacitet på over 800.000 liter) en gennemsnitlig kapacitet på ca. 415 tusinde liter). For at beregne dette brugte forskerne et kunstigt sødestof (acesulfam). Sødemidlet passerer gennem fordøjelsessystemet og er stadig til stede i den sidste fase af udskillelsen, som er urin. Forskere undersøgte mere end 250 vandprøver fra 31 aktivt brugte swimmingpools og boblebade i to canadiske byer. Forskningen blev offentliggjort i magasinet "Environmental Science & Technology Letters".
Men urinen i sig selv er ikke så farlig, da den er steril. På den anden side reagerernitrogenforbindelser i urinen med klor, der bruges til at desinficere vand, og det kan være farligt for dit helbred . Kontakt med sådant vand kan forårsage øjenirritation, conjunctivitis, luftvejsproblemer og astma, som er en erhvervssygdom hos svømmere.
Folk, der ikke vasker sig, før de går ind i poolen, udgør den største trussel.Uvaskede mennesker bringe tilpools, en masse patogener.
Hvad kan du blive smittet i svømmehallen? Atlets fod
Fodsvamp er en almindelig lidelse. Det påvirker 15-30 pct. befolkning. Infektionen med svampe af dermatofyttypen, der påvirker fødderne i nogle miljøer (f.eks. atleter, soldater) når 70 %. Svampe kan lide varme og fugtige steder - solopvarmede fliser omkring poolen, brusere, omklædningsrum. Deres lejring på vores fødder er begunstiget af hudafskrabninger af epidermis samt nedsat immunitet.
Er det muligt at gå i svømmehallen med mykose? Nej, for du kan give det videre til andre mennesker. Indtil sygdommen er helbredt, bør swimmingpoolen forlades.
Hvordan minimerer man risikoenGå ikke barfodet i poolområdet, i brusebadet, i omklædningsrummet. Bær altid klipklapper. En endnu mere sikker måde er at have plastiksko på, som du kan svømme i. De bruges hovedsageligt til at bade i havet med klippebund, men de vil også være nyttige i anti-svampeprofylakse i poolen. Efter at have forladt badet, skyl dine fødder under rindende vand og tør dem grundigt med et håndklæde. Derhjemme kan du bruge en svampedræbende creme eller pulver for en sikkerheds skyld.SymptomerDet første symptom på fodsvamp er rødme, kløe, revner og afskalning af epidermis mellem april og maj, og derefter mellem marts og april IV med fingeren. Vent ikke på, at svampen angriber alle hullerne mellem dine tæer, såler eller negle. Påfør et af de håndkøbsmedicinske præparater. Hvis symptomerne på mykose fortsætter, skal du kontakte en hudlæge, som vil ordinere en salve eller creme, der ødelægger dermatofytter, og om nødvendigt - også et or alt præparat
Internista Paweł Grzesiowski: Mange mennesker med mykose går i svømmehallen
Kilde: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
Hvad kan du blive smittet i svømmehallen? Intime infektioner
Trichomoniasis eller klamydia kan fanges ikke kun under sex, men også i swimmingpoolen, fordi de kan lide fugt. På den anden side er bakterie- eller gærbetændelse i skeden og vulvaen efter svømning i en swimmingpool ofte resultatet af en ubalance i skedefloraen og ikke af mikrobiel invasion fra vandet. Klor irriterer intime steder, og ved at dræbe forskellige mikroorganismer ødelægger det også mælkesyrebakterier af Lactobacillus-slægten, som er en barriere for bakterier og svampe
Vandet i poolen skal cirkulere, det er værd at tjekke om det løber over fra overløbsristene
Hvordan minimerer man risikoen?Styrk din naturlige beskyttelse ved at bruge vaginale eller orale gynækologiske probiotika med lactobaciller for at genoprette den fysiologiskevaginal mikroflora. Efter at have forladt vandet, vask dig selv i bruseren og skift til en tørdragt. Undgå at sidde på kanten af poolen, da der kan være mange flere mikrober der end i vandet. Indsæt ikke en tampon i skeden før du bader, da det ikke vil beskytte dig mod infektion. Brug det kun under din menstruation. Fjernelse af en tør tampon kan gnide slimhinden i din vagina, hvilket kan forårsage infektioner.SymptomerKløe, svie, vagin alt udflåd er symptomer på trichomoniasis, bakteriel betændelse og vaginal og vulva gærinfektion (chlamydiainfektion er sjældent symptomatisk). Besøg din gynækolog, som vil ordinere den passende orale eller vaginale medicin (eller begge dele) til dig. Mens du venter på din aftale, skal du tage håndkøbs antiinflammatoriske og svampedræbende midler.
Værd at videRenligheden af pooltoiletterne viser, hvordan poolvandet er. Hvis der er snavsede gulve på toiletterne, betyder det, at noget af resten af toiletgulvet bliver båret af folk ned i poolen
Hvad kan du blive smittet i svømmehallen? Blærebetændelse
Blærebetændelse er oftest forårsaget af den fækale bakterie Escherichia coli, sjældnere af andre mikrober. Årsagen til infektionen behøver dog ikke at være bakterier og svampe i vandet, men dine egne omkring urinrøret. De angriber, når immuniteten falder på grund af badning i koldt vand.
For meget lugt af kloramin betyder, at vandet kan irritere huden, især hos små børn.
Sådan minimerer du risikoenBær ikke en våddragt - det forværrer nedkølingen af underkroppen. Før du skifter til en tør, skal du vaske din perineum med intim gel. Tøm blæren efter at have forladt poolen - urin vil skylle mikrober ud af urinrøret. Sluk din tørst med vand med citron, citrusjuice, tranebær. De forsurer urinen, og det sure miljø er ikke befordrende for mikroorganismer. Hvis du er tilbøjelig til blærebetændelse, så tag et tranebær-kosttilskud. De forhindrer Escherichia coli i at klæbe til slimhinden i urinvejene og skyller den ud med urinSymptomerHvis du mærker en brændende fornemmelse, smerter ved tisse, konstant pres på blæren, gør en sifon. Hæld salvie-, calendula- eller kamilleinfusionen i en skål med varmt vand og sæt den i 15 minutter. Varme afspænder urinvejene og forårsager overbelastning af væv, som stimulerer immunsystemet. Så læg dig varm. Drik meget, gerne vand. Hvis symptomerne på sygdommen ikke forbedres inden for 24 timer, skal du sørge for at se en læge, så han kan ordinere furagintabletter eller et antibiotikum
Epidemiolog: Du kan fange hvad som helst i poolen
Kilde: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
VigtigDette skal være i din førstehjælpskasse
De stoffer, der tages på ferie, bør omfatte dem, der vil bringe lindring fra infektioner, der let spredes om sommeren.
- Antifungal salve, creme eller pudder, der påføres fødderne. Der findes mange sådanne midler i håndkøb.
- Vaginale stikpiller eller pessarer med antiinflammatoriske og svampedræbende egenskaber, fås også i håndkøb
- Stikpiller, pessarer eller orale probiotika med lactobaciller.
- Tranebærtilskud og naturlægemiddel mod blæreinfektioner.
Kilde:
1. Søde svømmebassiner og boblebade, http://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/acs.estlett.7b00043
"Zdrowie" månedligt