Skulderbarken er karakteriseret ved en karakteristisk "susende" smerte, der udstråler fra halshvirvelsøjlen til den øvre lemmer. Dette er en almindelig lidelse for mennesker, der udfører tungt fysisk arbejde, men også dem, der bruger det meste af deres tid foran computeren. Hvad andet kan forårsage skulder cervix? Hvordan håndterer man smerter, og hvordan ser rehabilitering ud i denne tilstand?
Skulder cervikal , også kendt som skulderbælte, brachialgia eller skulderneuralgi, er ved siden af iskias eller lårben en af de såkaldte radikulære smertesyndromer ("radikle"). Kendetegnet for skuldercyste er smerte, som norm alt opstår, så snart du vågner, og sværhedsgraden af denne smerte udløses af enhver hovedbevægelse, hoste eller nysen.
Årsager til skuldersmerter
Det er oftest forårsaget af tryk på nerverødderne i halshvirvelsøjlen eller af visse degenerative forandringer, der opstår på dette sted, norm alt som følge af langvarigt tryk. De kan vedrøre de intervertebrale led, ledbånd i rygsøjlen og intervertebrale diske
Mennesker, der har et skulderanfald, lider ofte også af iskias eller lår. Slidgigt i rygsøjlen kan vise sig på skift
Degeneration er, når den intervertebrale disk bliver dehydreret, hvilket gør den mindre fleksibel og mere modtagelig for beskadigelse. Efterhånden som den bliver flad, bliver afstanden mellem hvirvlerne mindre. Over tid begynder skiverne at gnide mod hinanden, eller de danner osteofytter, som er knoglevækst, der lægger pres på nerverødderne. En anden almindelig årsag til skuldercyste er diskopati, dvs. en tilstand, der igen involverer udbuling af den intervertebrale diskus og dens forskydning, hvilket forårsager pres på strukturerne af rygmarvskanalen i det cervikale segment. Andre årsager til skuldercyste er:
- hormonelle lidelser - de kan f.eks. forårsage ændringer i knoglestrukturen
- overbelastning, det være sig fra længerevarende hårdt fysisk arbejde eller fra at sidde i én stilling (foran computeren) i lange timer
- neuralgi - dvs. neuralgi
- cancer
Skuldersymptomer
- smerte i armen, der udstråler fra nakken, gennem hele lemmen, langs for- eller bagsiden af armen, op til fingrene, denne smerte føles som brændende eller brændende, nogle gange påvirker den også skulderbladet og bryst
- kun en nakkepine
- muskelsvaghed i den øvre ekstremitet
- føleforstyrrelser, følelsesløshed i huden
- paræstesi, dvs. prikken, brændende følelse, følelse af at "løbe gennem elektricitet"
- parese (i det fremskredne stadium af cervikal skulder)
Behandling og genoptræning af skuldersmerter
Et interview alene er norm alt tilstrækkeligt til en brachialisdiagnose. I tvivlstilfælde vil lægen (neurolog eller ortopæd) bestille røntgen, magnetisk resonansbilleddannelse eller computertomografi. Brachialkirtlen bør adskilles fra det smertefulde skuldersyndrom, med tilstedeværelsen af det cervikale ribben, med det anteriore skråmuskelsyndrom og med Pancoast-syndromet.
I de mest alvorlige tilfælde kvalificerer skulderbrud til en kirurgisk operation. Norm alt hjælper konservativ behandling dog, herunder farmakoterapi, dvs. hovedsageligt smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler, samt lægemidler, der reducerer muskelspændinger og fysioterapi (som først kan implementeres efter den akutte smertefase er overstået), dvs.:
- ultralyd
- laser
- kryoterapi
- massage
Personer med en flænge i brachialis rådes også til at bære en speciel ortopædisk krave, der aflaster halshvirvelsøjlen. Kinesiotaping giver også gode resultater – en forholdsvis ny metode til at dække det ømme sted med specielle plaster. De virker afslappende og stabiliserende, og mindsker lidelser. Du skal også huske at skåne din rygsøjle. Ændr bevidst kroppens position for ikke at lave pludselige bevægelser og fagter, der kan øge smerten. På den anden side bør personer med en tendens til at udvikle denne lidelse efter afslutningen af den akutte fase af skuldersmerter overveje profylakse, dvs. øvelser for at styrke nakkemusklerne.
Norm alt rive - hvilket ikke er et symptom på et mere alvorligt problem, såsom kræft - forsvinder næsten spontant efter ca. 3-4 uger. Man skal dog huske på, at denne lidelse "kan lide" at gentage sig. For at undgå dette bør du arbejde på at ændre dine livsstilsvaner - undgå fx at sidde i én stilling i lang tid.