Hjælp udviklingen af ​​webstedet med at dele artiklen med venner!

Hvordan finder man et job efter 50? Sandsynligvis vil selve tanken om, at du skal finde et job i denne alder, få din hud til at prikke. Du har søgt job i mange måneder, og du er allerede ved at miste dine kræfter? Lær praktiske tips om, hvad du skal gøre for at overleve en svær tid og afslutte din søgning med succes, og find ud af, hvor du kan henvende dig for at få støtte.

Indhold:

  1. Sådan finder du et job efter 50: få succes
  2. Sådan finder du et job efter 50: motivation
  3. Hvordan finder man et job efter 50: hvor finder man hjælp?
    • Arbejdsformidlingskontorer
    • National Training Fund
    • Refunderede job til arbejdsløse
    • Gratis computerkurser
    • europæiske fonde

Hvordan finder man et job efter 50?På et tidspunkt, hvor arbejdsmarkedet er så svært, især for modne mennesker? Blandt de mange faktorer, der gør ham mindre venlig, er dem, der ligger i os selv – og det er rigtig gode nyheder, fordi det betyder, at vi kan ændre dem. Når du læser onlinefora, hvor folk over 50 år beskriver deres kamp med at søge job, kan du blive deprimeret.

"Jeg har ikke kræfter mere", "Endnu en søvnløse nætter", "Jeg tvivlede på mig selv", "Ingen vil have mig længere", "Jeg har ledt efter et job i 8 måneder og intet", " Ingen vil ansætte en kvinde, der er 58 år, fordi beskyttelsen på 4 år før pensionering blev opfundet "- dette er blot nogle af posterne. Det er stemmer, der skildrer virkeligheden, hvilket bekræftes i mange rapporter og undersøgelser om modne menneskers professionelle aktivitet.

Blandt de mange stemmer fra internetbrugere er der også positive kommentarer og råd: "Måske ændre din tankegang: det er min ret, og jeg vil håndhæve det, jeg gør det for mig selv, jeg gør, hvad jeg kan", "Lad være med at fokusere på afslag, for det fjerner energien "," Når jeg begynder at lave noget nyt, spørger jeg altid om der er en øvre aldersgrænse, jeg er ikke interesseret i om det falder ud eller ej - jeg lægger til side livserfaring, som ofte begrænser "," Desværre vil ingen kæmpe for dig, der vil ikke være, og det er en skam at spilde energi bare for at klynke ".

- Situationen for personer over 50 er speciel på arbejdsmarkedet. På den ene side er der tale om folk, der mangler få eller en halv snes år på pension og gerne vil arbejde, på den anden side er arbejdsgiverne ikke så ivrige efter at ansætte sådanne mennesker. Oftestangive ufuldstændig uddannelse, intet kendskab til fremmedsprog eller computerfærdigheder - siger Monika Kwil-Skrzypińska, direktør for Lower Silesian Labour Office.

Sådan finder du et job efter 50: få succes

Psykologer, coaches og karriererådgivere understreger, hvor vigtig vores personlige indre holdning er for at opnå succes.

- Det er svært at være optimistisk, når vi mister vores job. De største barrierer er dog skabt af os selv – forklarer Małgorzata Majewska, marketingchef og HR-ekspert. - Vores holdning, stereotyper eller at følge gængse meninger hjælper os ikke, som at folk over 50 er unødvendige på arbejdsmarkedet, og ingen arbejdsgiver vil ansætte dem. Det øger kun det dårlige humør og depression. Og alligevel har hvert trin sin begyndelse og slutning.

At miste et job, uanset alder, bør behandles som begyndelsen på en ny fase og vise mod og parathed til at tage fat på nye udfordringer, der ligger forude. Husk, at personer i alderen 50+ har mange fordele, der er vigtige fra arbejdsgiverens synspunkt, f.eks. erfaring, viden, tålmodighed, loyalitet, og disse er blot nogle af dem.

Sådan finder du et job efter 50: motivation

"Jeg fylder 58 i januar, men jeg er ikke bange for udfordringer. Jeg åbnede et ejendomsselskab i juli, noget begynder allerede at ske. Vi begynder også at tilbyde renoverings- og tilpasningsmuligheder til kunder, der køber fast ejendom. ejendom fra det sekundære marked. Hvis du er god til det, du laver, kan du endda starte i denne alder "- sådan fortæller en af ​​deltagerne i forummet på hjemmesiden woman50plus.pl om sin aktivitet.

Ikke alle, der søger et job i 50'erne eller 60'erne, finder en sådan styrke i sig selv, især hvis de har ledt efter et job uden held i flere måneder. Det er værd at indse, at det at søge job er en proces, der skal tage et stykke tid, nogle gange endda længere end forventet. Lad os tage et kig på vores handlinger - hvis vi bliver ved med at gentage dem, og de ikke fører til målet, skal de måske ændres lidt eller udvides? Måske har du brug for at øge omfanget af jobsøgning for relaterede industrier, spørg dine venner, søg et job i en anden by, arbejde for din egen konto.

Det er værd at mødes med en karriererådgiver - nogle gange hjælper det bare at ændre dit CV og følgebrev. Dette er, hvad Małgorzata, 54, en markedsundersøgelsesekspert med 30 års erfaring, gjorde, som ikke har været i stand til at finde et job i fire måneder på trods af at have sendt 5 til 15 CV'er om dagen:

"En ven rådede mig til at gå til en karriererådgiver, som kiggede mit imponerende CV igennem og streg halvdelen af ​​de gamle overstillinger. Han beskrev de tre lederstillinger mere blødt – som ledelsesmæssige. Jeg fjernede min alder fra mit CV og mine eksamensdatoer. Til sidst ændrede jeg billedet til et mere smilende, og jeg begyndte at sende et slanket og ændret CV – med større tro på succes. Jeg ved ikke, om denne ændring var afgørende, men efter en måned havde jeg et nyt job. "

- Nøglen til succes er beslutsomhed, en positiv indstilling og ikke at give op. Lad os fokusere på at forbedre kvalifikationer og uddannelse. Vi deltager i branchemøder, hvor vi vil styrke vores selvtillid og opbygge et netværk af kontakter. Lad os aktivt søge et job ved at bruge alle tilgængelige kilder til dette formål, dvs. jobportaler, sociale medier eller netværk (dette er processen med at opbygge kontakter og vedligeholde relationer med mennesker fra professionelle og sociale kredse, sociale grupper, diskussionsfora) - siger Małgorzata Majewska. Han tilføjer, at man ikke bør lukke sig indenfor fire vægge, når man søger job.

- Lad os gå ud og møde vores venner. Måske søger deres arbejdsgiver medarbejdere, og vi vil blive anbefalet. Vi deltager i kurser eller konferencer. Takket være deltagelse i dem vil vi ikke kun hæve vores kvalifikationer, men også møde nye mennesker og udvide gruppen af ​​kontakter. Netværks- og henvisningsprogrammer er i øjeblikket en af ​​de mest effektive jobsøgningsmetoder. En god løsning er også at bruge hjælp fra en karrierevejleder. Og lad os ikke glemme et smil, der giver dig mulighed for at lindre spændinger - husker vores ekspert.

Kun 30 procent Polske kvinder over 55 arbejder professionelt

Kun en tredjedel af de polske kvinder fortsætter deres professionelle karriere efter de er fyldt 55. Ifølge psykologer ligger skylden for denne situation primært i det polske samfunds stereotype opfattelse af kvinder i denne alder. For de fleste mennesker er en ældre kvinde en passiv person, der ikke ønsker at udvikle sig fagligt, drømmer om en hurtig pensionering og passer sine børnebørn

Kilde: Lifestyle.newseria.pl

Det vil være nyttigt for dig

Hvordan motiverer du dig selv til at handle?

  • Opdel dine mål i små opgaver efter princippet om, at det er umuligt at spise en elefant hel, men stykke for stykke - absolut.
  • Fuldfør opgaver, start med de enkleste, og belønn dig selv for hver fuldført.
  • List alle dine professionelle og personlige succeser, hæng på væggen, og vend tilbage til dem, når du begynder at miste troen på din egen styrke.
  • Hold balancen mellem jobsøgning og fritid, slap af.
  • Tal med folk, tal om dine mål, og hvordan du leder efter et job. På den ene side vil det hjælpe dig medholde forpligtelser over for dig selv, på den anden side - måske vil nogen kunne fortælle dig noget, fx har hans ven en ledig plads eller en ven leder efter en partner til en ny virksomhed, eller han har hørt om et gratis computer- eller engelskkursus

Hvordan finder man et job efter 50: hvor finder man hjælp?

Arbejdsformidlingskontorer

Lad os ikke kun forbinde dem med registrering af ledige og udvælgelse af jobtilbud. I dag tilbyder arbejdsformidlingen forskellige former for bistand. Hvis vi tilmelder os arbejdsformidlingen som ledige, kan vi bruge praktik, uddannelse, faglige lærepladser for voksne, også indsats, offentlige arbejder, samfundsnyttigt arbejde og engangsmidler til at starte virksomhed, ansættelse i en udstyret eller udstyret arbejdsstation, lån uddannelse eller finansiering af udgifter til eksamen eller opnåelse af en licens.

Arbejdsformidlingskontorer fra offentlige og europæiske fonde lancerer forskellige yderligere støtteprogrammer. De har forskellige former: endags motiverende og aktiverende workshops, indkøb af arbejds- og beskyttelsestøj eller organisering af offentlige arbejder. Det er værd at spørge dit arbejdsformidlingskontor omhyggeligt om enhver form for støtte og yderligere aktiviteter.

National Training Fund

Hvis arbejdsgiveren ansætter os i henhold til en ansættelseskontrakt, og vi er over 45 år, kan vi bede ham om at bruge ressourcerne fra Den Nationale Uddannelsesfond, der er til rådighed på hvert poviat arbejdskontor til at finansiere omkostningerne til udvalgte kurser eller postgraduate undersøgelser. Arbejdsgiveren bør indsende en passende ansøgning til poviat-arbejdskontoret på det sted, hvor hans sæde eller virksomhed er beliggende.

Refunderede job til arbejdsløse

Hvis vi er over 50 og arbejdsløse, kan den arbejdsgiver, der ønsker at ansætte os, få refusion af udgifterne til vores løn i 12 måneder, og hvis vi er 60 år – i 24 måneder. Størrelsen af ​​denne støtte er op til 50 % af minimumsvederlaget for arbejde. Efter udløbet af tilskudsperioden fortsætter arbejdsgiveren ansættelsen i en periode svarende til mindst halvdelen af ​​den periode, hvortil han har modtaget midler fra Arbejdsfonden, det vil sige henholdsvis 6 måneder eller 12 måneder.

Hvordan får man hjælp?

Aktiv jobsøgning gennem brug af mange moderne kanaler og forskellige former for professionel aktivering er blot en af ​​søjlerne for succes. Den anden er tilpasning til realiteterne på arbejdsmarkedet

- Modne arbejdere skal ændre måden, de tænker på. Der er en uoverensstemmelsemellem det virkelige marked og deres forventninger. Indtil nu har de fleste af dem haft fast fuldtidsarbejde. I mellemtiden har realiteterne på arbejdsmarkedet ændret sig. Personer på 50+ skal derfor åbne op for fleksible ansættelsesformer, såsom vikararbejde, arbejde under en specifik opgave eller leasing af en medarbejder - forklarer Dr. Rafał Muster fra Institut for Sociologi ved University of Silesia

- Det er også vigtigt for dem at forbedre deres digitaliseringsevner. Dette er den digitale kløftgenerering, og den skal bryde ind i et virtuelt rum. Jeg opfordrer dig: lad bedstemor lære dit barnebarn etiske standarder og barnebarn til bedstemor - internettet.

Gratis computerkurser

Hvis vi ikke er fortrolige med computerfærdigheder, eller vores færdigheder er grundlæggende, kan vi drage fordel af projektet Digital Poland of Equal Opportunities. Trænere - Lighthouse Keepers of Digital Poland - opererer i hele Polen.

Ring blot +48 14 688 80 12 for at finde en fyrmester fra din region, som vil invitere dig til et gratis træningskursus, der varer fra flere til et dusin møder.

- Lighthouse Keepers of Digital Poland hjælper både seniorer med digital social aktivering og folk på 50+, som ikke har nogen computerkendskab eller kun kender det grundlæggende i en computer og gerne vil lære noget mere - siger Artur Krawczyk , koordinator for Digital Poland Project Equal Opportunities

- Indtil videre har over en kvart million polakker brugt tjenester fra 2.900 fyrtårnsvagter i Digital Poland. Takket være denne hjælp hævede mange af dem deres digitale kompetencer inden for computer-, smartphone- og tabletbrug og begyndte en ny professionel aktivitet, for eksempel salg af smykker på internettet, drift af en kulinarisk blog eller hjemmesider for en husmoderklub på landet - siger Artur Krawczyk.

Informations- og karriereplanlægningscentre

Her kan vi finde mange former for gratis støtte, både når vi er ledige, og når vi vil skifte erhverv eller supplere vores kvalifikationer

Centrene er placeret i voivodskabets arbejdskontorer. Vi kan mødes med en rådgiver, som vi i fællesskab vil definere en handlingsplan for at øge chancerne for at få eller fastholde beskæftigelse; med en psykolog, der vil bestemme vores talenter og evner, styrke vores motivation til at handle og hjælpe med at overvinde forhindringer, der er iboende i overbevisninger.

Vi kan også udføre testundersøgelser, der letter anerkendelsen af ​​individuelle præferencer, professionelle dispositioner eller talenter. Hos CIiPKZ kan vi også deltage i grupperådgivning og finde information om fag, arbejdsmarked, kurser, uddannelser, projekter og arbejdsgivere. Vi kan også bruge computeren til at skriveCV eller se jobtilbud.

Anden og tredje aldersuniversiteter

Selvom U3A primært er skabt til social aktivering af seniorer, afholder de nogle gange også erhvervsaktive klasser. Det er værd at tjekke dit bopælssted, hvis de ikke har møder med en karriererådgiver eller psykologiske workshops

Et interessant initiativ er Second Age University, hvor du (ofte mod betaling) kan tilmelde dig computerundervisning, engelsk sprogkurser eller fotoworkshops, hvorefter du kan tjene penge, fx ved at tage nadver og bryllupsbilleder

- Vi udfylder hullet mellem den første og tredje alder i processen med livslang læring - siger Elżbieta Ćwiklińska-Kożuchowska, grundlægger af Second Age University.

- Det er vigtigt for damerne at tro på sig selv og ændre retning af deres tankegang, fx kan den tidligere skoleleder nu give privatundervisning. Mange af de kvinder, der benyttede sig af vores klasser, fandt senere et arbejde: nogle oprettede firmaer, såsom en online boghandel, andre blev babysittere. En af dem gennemførte et computerfærdighedskursus hos os, så en anden og opnåede det europæiske certifikat for computerfærdigheder. I øjeblikket er hun træner og underviser andre.

Professionel rådgiver

Selvom vi tror, ​​at vi ved, hvad vi vil gøre, og vores CV og følgebrev ikke giver anledning til bekymring, kan mødet med en karriererådgiver åbne vores øjne for mange aspekter, som vi ikke har taget højde for. langt.

En karriererådgiver vil hjælpe med at omdanne et godt CV til et fremragende, vil se på vores erfaring i et bredere perspektiv, hvor vi vil bemærke, at hvis vi finder det svært at finde et regnskabsjob, men vores fordel er en fremragende tilrettelæggelse af opgaver, kan vi forsøge at søge beskæftigelse i fx økonomianalyse, administration og eventorganisationskontorer.

Det vil hjælpe os med at forberede os til interviewet, fortælle os, hvad vi skal være opmærksomme på, og hvordan vi skal håndtere vanskelige spørgsmål. Kommercielle konsulentvirksomheder leverer bet alte tjenester. Gratis erhvervsvejledere er tilgængelige på arbejdskontorerne i Poviat og voivodskabet og i nogle sociale velfærdscentre, hvor psykologer også er tilgængelige, og du kan finde andre former for støtte.

For eksempel, i Social Assistance Center i Warszawas Ursynów, kan du bestille tid med en karriererådgiver eller psykolog og tilmelde dig gruppeworkshops, som dækker emner som jobsøgningsteknikker, forberedelse til en samtale og professionel selvfremstilling, herunder øvelser foran kamera, kommunikation, selvhævdelse og omgang medstress.

europæiske fonde

Det er værd at finde ud af i voivodskabets arbejdskontorer om specifikke aktiviteter finansieret af EU-midler

Ifølge en ekspert

Ingen omfattende hjælp

Dr. Rafał Muster fra Institut for Sociologi ved University of Silesia:

- Det ville være mere fordelagtigt, hvis hjælpen gik et skridt videre end den, der tilbydes af arbejdsformidlingen. At hun ville række ud til individuel rådgivning, og at hun ville blive reintegreret på arbejdsmarkedet. Det ville være godt for en person på 50+, der har gennemgået individuel rådgivning, at blive rettet direkte til subsidieret beskæftigelse, der er dækket af Labour Fund eller europæiske fonde.

I øjeblikket er der ingen samling af hjælpeaktiviteter i en helhed. Et sådant positivt eksempel på omfattende aktiveringsaktiviteter er projektet "Schlesiske udfordringer", som blev implementeret i 2014. 80 fagligt inaktive kvinder - i alle aldre - var omfattet af flertrådsaktiviteter i 3 måneder: træning, klasser med en make-up kunstner og stylist og individuelle coachingsessioner.

Efter afslutningen af ​​projektet bekræftede 92 % af de adspurgte, at takket være deres deltagelse i det, befinder de sig bedre på arbejdsmarkedet. Beskæftigelseseffektiviteten var så høj som 52,6 %

"Zdrowie" månedligt

Hjælp udviklingen af ​​webstedet med at dele artiklen med venner!

Kategori:

Psykologi