Social fobi gør livet svært for patienter, der lider af det. Mennesker med social fobi frygter tilsyneladende almindelige hverdagssituationer. Dette problem kan dog bekæmpes - lær om symptomer, årsager og behandling af social angst.

Social fobiforekommer, som navnet antyder, i sociale situationer - men ikke kun. Patienter medsocial fobikan opleve angst, når de udfører forskellige aktiviteter i nærvær af andre mennesker.

Social fobi: symptomer

Social fobi kan vise sig ikke kun under præsentationen på universitetet eller på arbejdet, men også i teoretisk set helt almindelige situationer - frygt hos en person med social fobi er forårsaget af at spise i virksomheden, tale i telefon eller bruge offentlige toiletter. Mennesker med social fobi udtrykker en stærk tro på, at de og deres adfærd vil blive negativt vurderet af andre.

Blandt symptomerne på social fobi kan der også være somatiske lidelser. I frygtelige situationer kan patienter opleve rødmen i ansigtet, overdreven svedtendens, rysten i hænderne eller hjertebanken - troen på, at omgivelserne vil bemærke den slags symptomer er også en af ​​årsagerne til patienternes angst.

Symptomer på social fobi hos børn og unge kan være lidt anderledes end symptomerne præsenteret ovenfor. Hos denne gruppe af patienter kan problemets eksistens være indikeret af grådudbrud, hysterianfald eller nægtelse af at tale blandt andre mennesker, samt negation af adskillelse fra forælderen

Hvordan går TSR eller løsningsfokuseret terapi?

Hvordan motiverer du dig selv?

Hvordan håndterer man lavt selvværd?

Se galleriet med 10 billeder

Det sker, at patienter i løbet af social fobi begynder at misbruge psykoaktive stoffer. Mennesker med dette problem bruger foranst altninger som alkohol eller stoffer til at lindre deres angstsymptomer – og der er ingen grund til at overbevise nogen om, at denne type adfærd kan være befordrende for udviklingen af ​​afhængighed, som ikke kun truer patienten med et andet problem, men kan også bidrage til at fastholde en allerede eksisterende social fobi.

Når man diskuterer fobiersoci alt, er det umuligt ikke at nævne udtrykket relateret til emnet, altså social angst. Nogle forfattere bruger dette udtryk til at beskrive de symptomer, der opstår i forløbet af sociofobi, mens andre er af den opfattelse, at disse lidelser er identiske med dem, der er beskrevet tidligere, men af ​​meget mindre intensitet, så deres forekomst er ikke grundlag for diagnosen mental lidelser.

Problem

Forventningsangst

Problemerne relateret til social fobi omfatter også den såkaldte forventningsangst. Generelt består det i, at patienten er bange for begivenheden, før den overhovedet sker - i tilfælde af forventningsangst kan angst og de tilhørende somatiske symptomer optræde flere timer før en offentlig tale, og - i de mest ekstreme tilfælde - endda flere uger før den planlagte begivenhed.

Denne type angst er ufordelagtig, fordi patienten på grund af dens tilstedeværelse stadig og stadig kan undgå sociale situationer, og dermed kan føre til, at hans sociale fobi fortsætter.

Social fobi: årsager

Årsagerne til social fobi er ikke blevet klart fastslået indtil videre. Der er dog i det mindste nogle få hypoteser og observationer vedrørende de faktorer, der er involveret i udviklingen af ​​problemet.

Bevis på, at der er en sammenhæng mellem biologiske aspekter af hjernefunktion og social fobi, kan være, at lægemidler, der ændrer niveauet af neurotransmittere i hjernen (f.eks. serotoningenoptagelseshæmmere) kan reducere angstsymptomer hos patienter.

Hyperaktiviteten af ​​amygdala er også postuleret i udviklingen af ​​social fobi. Denne struktur hører til den såkaldte det limbiske system og er med til at mærke følelser, inkl. frygt - overdreven aktivitet af amygdala ville være grundlaget for symptomerne på social fobi hos patienter

Genetiske determinanter tages også i betragtning i patogenesen af ​​social fobi. Forklaringen på et sådant forhold er, at den øgede risiko for problemet opstår hos personer, der har et familiemedlem, der oplever social fobi - så det kan antages, at de nedarvede gener i nogen grad er ansvarlige for problemet.

Psykologiske faktorer, såsom eksponering (i barndom og ungdom) for chikane eller latterliggørelse fra jævnaldrende, betragtes også som årsager til social fobi.

Interessant nok kan forældre bidrage til forekomsten af ​​social fobi. Deres overbeskyttelse og konstante kontrol kan betyde, at et barn (stadig beskyttet og isoleret fra andre) måske ikke lærerrette adfærdsmønstre og i fremtiden reagere på tilsyneladende almindelige sociale situationer med angstsymptomer.

9 mærkeligste fobier

Fobibehandlingsmetoder

Hvad er erytrofobi?

Social fobi: Behandling

Psykoterapi er grundlaget for behandling af social angst. Blandt de teknikker, der er til rådighed for hende, i tilfælde af det diskuterede problem, er den vigtigste kognitiv adfærdsterapi.

Dens antagelse er bl.a. lære patienten at reagere ordentligt på de situationer, han oplever. Det sker gennem bl.a. at forestille sig af en given person de begivenheder, der forårsager frygt hos ham - psykoterapeutens rolle i en sådan situation er at gøre patienten opmærksom på, hvorfor sind og krop reagerer på en uønsket måde og at omsætte angsttænkning til korrekte tankemønstre.

Farmakoterapi spiller kun en understøttende rolle i behandlingen af ​​social angst. Patienter anvendes bl.a. serotoningenoptagelseshæmmere (lægemidler fra SSRI-gruppen), som er særligt gavnlige hos patienter med komorbid depression.

I tilfælde af betydelig forventningsangst kan patienter blive tilbudt benzodiazepiner, som - taget en vis tid før social aktivitet - skal lette det. Ved betydelige somatiske symptomer (f.eks. ekstrem svedtendens eller signifikant øget hjertefrekvens) kan betablokkere bruges midlertidigt.

Kategori:

Psykiatri