Du har dårlig ånde. Problemet virker trivielt? Det er det desværre ikke. Dårlig ånde kan komplicere livet, ikke kun dit sociale liv. Så i stedet for at skjule dårlig ånde, er du nødt til at finde årsagen og vælge den måde at bekæmpe den godt på.

Dårlig åndeforårsager forlegenhed og endda social udstødelse, kan forårsage professionelle problemer og personligt drama. Denne almindelige og ret banale lidelse har fagnavne, der lyder godt i øret: halitosis fetor ex ore, fetor oris, dårlig ånde. Mundlugt kan være til stede hele dagen eller kun forekomme om morgenen eller efter et måltid; det er lige almindeligt blandt kvinder og mænd. Det anslås, at over 80% af mennesker lider af dårlig ånde periodisk. mennesker! Hvad er årsagen til det?

Dårlig ånde: dårlig mundhygiejne

Oftest så meget som 87 procent. af tilfældene ligger årsagen i dårlig mundhygiejne.tandstenbygger sig hurtigt op på uvaskede tænder, og madrester, der ikke er fjernet, er en god grobund forbakterierog svampe. Som følge heraf udvikles caries-, tyggegummi- og slimhindesygdomme. Disse sygdomme er norm alt ledsaget af en ubehagelig lugt. Forkert hygiejne kan også gælde for proteser. Den akryl, som de er lavet af, er et porøst materiale, og der udvikles bakteriestammer på overfladen, som også er kilden til ubehagelige lugte. Men mindst lige så ofte som unøjagtig rengøring af tænder eller tandproteser, er tungen skyld i dårlig ånde. Anaerobe bakterier (såsom Fusobacterium, Actinomyces) formerer sig i raidet, som især dækker dens bageste del. Et af produkterne fra disse mikroorganismers metabolisme er flygtige svovlforbindelser, der er ubehagelige at lugte (hydrogensulfid, dimethylsulfid, methylmercaptan).

Du skal gøre det

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt din vejrtrækning er dårlig for din næse, vil passende forskning hjælpe med at fjerne dem. Det bruges bl.a et halimeter, der ligner en alkometer - du blæser, og apparatet måler koncentrationen af ​​flygtige svovlforbindelser i udåndingsluften. Gaschromatografi er meget mere nøjagtig, da det giver dig mulighed for at vurdere sammensætningen og koncentrationen af ​​individuelle forbindelser i udåndingsluften. Men på grund af dets høje omkostninger bruges den kun i undtagelsestilfælde

Dårlig ånde: ØNH-sygdomme

Hvis årsagen til dårlig ånde ikke er tandproblemer - så skal du kigge efter det ved ØNH-sygdomme. De er meget sandsynlige - især hos personer, der ofte har halsbetændelse, allergisk rhinitis eller bihulebetændelse. Det skyldes, at der efter tilbagevendende tonsillitis dannes nicher i mandlerne, hvori der ligesom ligger mad tilbage. Under nedbrydningsprocessen producerer anaerobe bakterier store mængder svovlforbindelser. Et ildelugtende udflåd fra de syge bihuler og næse kan også samle sig i mandlerne. Problemet øges, når der også er forstyrrelser i spytkirtlernes arbejde. Norm alt skyller spyt bakterier ikke kun fra munden, det skyller også hals og mandler. Så når dets sekretion falder, tager bakterierne over.

Vigtig

Nogle gange kan årsagen til dårlig ånde også være:

  • hormonel ubalance, fx under menstruation og overgangsalder - der frigives mindre spyt, hvilket fører til forstyrrelse af bakteriefloraen i munden og øget sekretion af svovlforbindelser
  • psykologisk stress - stresshormonet hæmmer spytudskillelse (deraf den velkendte tørre følelse i munden)
  • slankekure, især diæter med lavt kalorieindhold, og fastende diæter dehydrerer kroppen
  • brug af dehydrerende og antihypertensive lægemidler, da de tørrer halsen og munden og hæmmer spytudskillelsen.

Dårlig ånde: maveproblemer

Selvom det er sjældent, sker det, at årsagen til dårlig ånde ligger i sygdomme i mave-tarmkanalen. Norm alt er det forbundet med mavesår eller gastritis, gastroenteritis eller mykose deraf, malabsorptionssyndrom eller for få fordøjelsesenzymer udskilt af bugspytkirtlen og leveren. Derfor, når tand- og ØNH-problemer er udelukket, er du nødt til at se på eventuelle mavelidelser

Dårlig ånde: luftvejssygdomme

Årsagen til den ubehagelige lugt kan også være sygdomme i luftvejene, især lungerne - tuberkulose eller mykose. Men du behøver ikke at være syg for at have drageånde – bare spis et løg eller hvidløg. De flygtige svovlforbindelser eller allicin (en æterisk olie med en meget intens lugt) indeholdt i dem trænger sammen med blodet fra fordøjelseskanalen ind i lungerne og derfra til partiklerne i udåndingsluften. Og det hjælper ikke at børste tænder eller tygge myntegummi - du kan lugte løg og hvidløg timer efter at have spist.

"Zdrowie" månedligt

Kategori:

Tandpleje og ortodonti