- Har du tværgående flade fødder?
- Tværgående flade fødder forårsager metatarsalgi
- Flade fødder: erhvervet eller medfødt defekt
- Behandlingsmetoder for tværgående flade fødder
De tværgående flade fødder forårsager ikke smerte for mange mennesker gennem deres liv. Derfor behandler ortopæder det ikke som en sygdomsenhed. Det bliver det først, når det forårsager lidelser (metatarsalgi). Se, hvilke virkninger ubehandlede flade fødder kan forårsage.
Det er svært at sige, hvor stor en procentdel af vores befolkning der hartværgående flade fødder , men det er almindeligt, især hos kvinder. De findes hos mennesker i alle aldre, men er mere almindelige hos ældre. Hos kvinder diagnosticeres en sådan unormal struktur af foden norm alt omkring 50, når niveauet af østrogener, som påvirker kvaliteten af bindevæv, falder kraftigt.
Har du tværgående flade fødder?
Foden er stærkt afhængig af tre punkter - hovedet på 1. og 5. mellemfod og hælen. De er forbundet med tre buer dannet af knogler, understøttet af ledbånd og muskler. To er aflange (mediale og laterale), en er tværgående. Den tredje er placeret i højden af hovedet af mellemfodsknoglerne, kileformede og kubiske knogler.
Det er en blid bue bag fingerspidserne. Denne bue er i drift hele tiden, når du går: den flader og stiger skiftevis. Det skal være synligt, når foden er aflæsset.
Tværgående flade fødder forårsager metatarsalgi
Tværgående flade fødder er ikke et sundhedsproblem, så længe det ikke forårsager lidelse. Det er bare en unormal fodstruktur. Sygdommen anses dog for at være relateret til den, Mortons metatarsalgi, dvs. smerter under hovedet af mellemfodsknoglerne
Dens første symptom er dannelsen af ligtorne, oftest i højden af 2. og 3. mellemfodshoved. Derefter opstår der norm alt smertelidelser på stedet for ligerne, forårsaget af overbelastning af disse punkter. Betændelse i de metatarsophalangeale led kan slutte sig. Der er en brændende smerte foran på foden, der gør det umuligt at have stramme sko på. Det er forbundet med degenerative og inflammatoriske ændringer i nerverne mellem mellemfodsknoglerne.
Disse ændringer er resultatet af mange års overbelastning (dette er den såkaldte Mortons neuralgi/metatasalgi). Træthedsbrud er et mindre almindeligt symptom. De påvirker norm alt 2. og 3. metatarsale knogler. De er forårsaget af gentagne overbelastningerrelateret til tværgående flade fødder. Smerter kommer ikke pludseligt. Det udvikler sig oftest inden for få dage. Friske frakturer er ikke synlige på røntgenbilledet (de er vist ved magnetisk resonansbilleddannelse og knoglescintigrafi).
Flade fødder: erhvervet eller medfødt defekt
Nogle af os har medfødt slaphed i ledbånd og ledkapsler, men tværgående flade fødder erhverves ofte. Det er forårsaget af hallux valgus, som rejser de første mellemfodsknogler og overbelaster de resterende, overvægt, gradvis svækkelse af ledbånd og ledkapsler, traumer, hormonelle forandringer, sygdomme (f.eks. RA).
Vi har ingen indflydelse på næsten alle disse faktorer. Men en flad fod er også begunstiget af muskelsvaghed og brug af højhælede sko, hvilket kan forårsage akillessenenkontraktur og den tilhørende overdreven belastning på forsiden af foden. Årsagen er også hammertæer, deformation som følge af at have for små sko på.
Behandlingsmetoder for tværgående flade fødder
Ved diagnosticering af tværgående fladfod er den mest nyttige information til ortopæder og rehabilitatorer leveret af undersøgelser udført med brug af et podoskop og en pædobarografisk platform. Den første af disse enheder tager et billede af fodsålen for at vurdere deres form. Den anden registrerer belastningsfordelingen på foden under gang og løb
Behandling af metatarsalgi er norm alt symptomatisk i starten.fjernelse af ligtorneaf en erfaren fodterapeut, samtiført indsatsenogpeloter en fantastisk lettelse. De øger fodens belastningsareal, takket være hvilket de reducerer overbelastning af metatarsale knogler og hæver den tværgående bue.
Pelots er ofte limet til sko for tæt på tæerne, så det er værd at spørge ortopæden, hvor de skal placeres. Dette er ikke et problem med indsatser. De bedste er lavet på bestilling, ideelt til foden, men de er ikke billige (ca. PLN 300).
Metoderne til behandling af årsagerne til sygdommen er mere effektive. Ved kontraktur af akillessenen forsøges det at strække den ved hjælp af øvelser anbefalet af fysioterapeuten eller en speciel ortose. Når tværgående fladfod er en konsekvens af hallux valgus, korrigeres denne deformation kirurgisk
Hvis metatarsalgi ikke kan behandles kaus alt, fordi det er relateret til slapheden af det bindevæv, hvorfra ledkapslerne og ledbåndene er lavet, er der kirurgiske procedurer for at genoprette den tværgående bue.
"Zdrowie" månedligt