Hvor længe skal perfekt sex vare? Nogle hævder, at de kun har brug for 10 minutter, andre er tilhængere af 2-timers maraton. Der er virkelig ikke noget enkelt svar på dette spørgsmål, fordi det hele afhænger af graden af ​​spænding, sundhed og generel velvære hos partnerne. Det er muligt kun at definere vejledende grænser, som efter almindelig mening kan anses for at være for korte eller for lange samleje.

Hvor længe varer det gennemsnitlige samleje?

Der er opstået mange myter omkring sex, og en af ​​de vigtigste vedrører varigheden af ​​samleje. En stor gruppe kvinder og mænd mener, at sex skal vare så længe som muligt, for først da kan det give partnere maksimal tilfredsstillelse. Dette er en af ​​de hyppigst gentagne stereotyper, der negativt påvirker elskendes selvværd og ofte frustrerer dem. I mellemtiden, som forskning viser, svarer de faktiske data om længden af ​​samleje ikke til de strenge standarder, som moderne par pålægger sig selv i jagten på "perfekt sex".

Ifølge rapporten "Sexuality of Poles 2022" af prof. Zbigniew Izdebski, den gennemsnitlige længde af samleje fra indføringen af ​​penis i skeden til ejakulation er 14,3 minutter. Hele den seksuelle akt, inklusive forspil, varer 29 minutter, hvilket er et imponerende resultat sammenlignet med andre lande. Til sammenligning er den gennemsnitlige længde af samleje i USA 7,3 minutter, og forspil er mellem 11 og 13 minutter. Til gengæld vurderer sexologer, baseret på undersøgelser af hele befolkningen, at den gennemsnitlige tid for penisstimulering indtil ejakulation kun er omkring 5 minutter, og denne værdi afhænger af partnerens niveau af ophidselse og den tid, der er gået siden det forrige samleje.

Hvornår er samleje for langt og for kort?

Der er ingen faste og hurtige retningslinjer for varigheden af ​​samlejet for at sikre, at du får en tilfredsstillende sexoplevelse hver gang. Man kan kun definere meget vejledende tidsperioder, som kan opfattes som mere eller mindre ønskværdige af størstedelen af ​​samfundet. Til dette formål interviewede forskere fra Penn State University i USA 50 medlemmer af Society for Sexual Therapy – psykologer, sexologer, fysioterapeuter og familieterapeuter. Disse mennesker, baseret på deres egen lægepraksis, angav, hvor længe samlejet er tilstrækkeligt for dem,ønsket, for kort og for lang. Undersøgelsens resultater var som følger:

  • 3-7 minutters sex er nok til at opfylde partnernes behov,
  • 7-13 minutters sex er den ønskede varighed af samleje, der giver dig mest glæde,
  • sex, der varer mindre end 2 minutter, blev anset for at være for kort,
  • Sex, der varede 10-30 minutter, blev anset for at være for lang.
Vigtig

For tidlig ejakulation - den mest almindelige årsag til sexproblemer

Hovedårsagen til for kort samleje og utilfredshed med sex er for tidlig sædafgang. Denne dysfunktion opstår, når ejakulation sker tidligere, end manden ønsker det - lige efter penis er indsat i skeden, og endda før det. For tidlig sædafgang kan også mistænkes hos mænd, for hvem den maksimale gennemtrængningstid er 1-2 minutter, og efter dette tidspunkt er de ude af stand til at fortsætte friktionsbevægelser

For tidlig ejakulation anslås at påvirke 1/3 af voksne mænd. Det er ofte en kilde til frustration for begge partnere, og hvis det sker gentagne gange, kræver det behandling. Oftest involverer det brug af passende seksuelle og afspændingsteknikker. I nogle tilfælde er farmakoterapi og psykoterapi indiceret

Hvor længe skal samleje vare?

For at opsummere, varigheden af ​​samleje er en meget individuel sag, og løsningen afhænger kun af partnerne. Selvom det kun varer 3 minutter, men begge partnere nyder det, skal det ikke betragtes som en afvigelse fra normen. Oftest afhænger længden af ​​sex af elskernes aktuelle humør, niveau af spænding, fysiske og følelsesmæssige tilstand. Der er intet overraskende i det faktum, at nogle gange ønsker vi en hurtig "quickie", der ikke varer mere end 5 minutter, og nogle gange lang, langsom sex med forskellige stillinger og teknikker. Det er vigtigt, at længden og intensiteten af ​​samlejet lever op til begge parters forventninger, og så vil hvert køn - og det, der varer 5 og 50 minutter - være tilfredsstillende.

Kategori:

Kærlighedens kunst