Dit barn er forkølet igen - nyser, hoster og har feber? Selvom hyppige infektioner er normale om efteråret og vinteren, er det værd at prøve at forbedre barnets immunitet. Vi rådgiver dig om, hvordan du styrker din babys immunforsvar
Hvordan styrker man immuniteten hos et barn , der stadig er forkølet? Barnets sygdom, en anden sæson i sæsonen, er norm alt en pine for forældrene. Udover at skulle tage stilling til, hvem der skal tage fyringen denne gang, og bekymre sig om, hvordan chefen vil tage det, er der også bekymring for, hvorfor han bliver syg så ofte. Og det er værd at vide, at hyppige sygdomme svækker immunforsvaret, hvilket gør barnet endnu oftere sygt.
Babys immunsystem
Hvornår holder hun op med at blive syg? Hvis svaret på dette spørgsmål kun kunne indeholdes i ét ord, ville det være: ikke snart. Processen med at udvikle immunitet er meget kompliceret, og derfor opnår immunsystemet sine fulde forsvarsevner først omkring 12-års alderen.
GODT AT VIDE: Hvordan kan du forbedre immuniteten hos et barn, der konstant er forkølet?
Infektioner er mere almindelige blandt børn, der går i børnehave, end dem, der sidder hjemme hos deres bedstemor - for det første er det nemmere at kontakte et andet sygt barn, og for det andet er adskillelse fra forældre ofte en enorm stress for barn, hvilket gør dig mere udsat for infektioner. Ifølge læger er 6-8 feberinfektioner om året normen. Hvis der er flere af dem, eller barnet får mere alvorlige sygdomme - fx lungebetændelse - er det nødvendigt at besøge en speciallæge, som vil vurdere, hvad der er årsagen til, at han/hun bliver syg så ofte.
Hvordan styrker man et barns immunitet?
Norm alt er den første metode til at styrke et barn, der kommer til forældres sind, forberedelser til at understøtte immunitet. Dem findes der mange af på apotekerne, og den rigtige vælges bedst sammen med en børnelæge. Ofte kan et sygt lille barn få fiskeolie, præparater med lilla echinacea-ekstrakt eller vitaminer. Probiotika er også værdifuldt – gode bakterier, der bl.a. forsegle tarmepitelet, hvilket forhindrer bakterier og vira i at trænge ind i blodbanen. Du skal vente flere måneder på effekten af behandlingen. Det er værd at kombinere det med andre metoder. Her er de:
- mindst en time udenfor om dagen. Det vil gøre kroppen bedrereageret på temperaturændringer, hvilket vil resultere i mindre hyppige forkølelser
- hærdning. Hurtige temperaturændringer lærer kroppen at håndtere ændringer i vejret. Når du går på en kølig, men vindstille dag, skal du fjerne barnets hat - først i 5, efter et par dage i 10 minutter
LÆS OGSÅ: Receptpligtige immunitetsforstærkende lægemidler. Hvordan virker immuniseringsvacciner?
- varieret kost. Jo rigere menuen er, jo større sikkerhed er der for, at kroppen ikke mangler vitaminer eller mineraler. Barnet skal spise grøntsager og frugt hver dag, mejeriprodukter, magert kød og fisk to gange om ugen
- fugtig luft. Centralvarme og aircondition udtørrer slimhinderne i hals og næse, hvilket gør det lettere for bakterier at trænge ind i kroppen. Ventiler lejligheden og fugt luften flere gange om dagen. Slimhinderne kan også fugtes med havvandsspray
- yderligere vaccinationer. Vacciner forbedrer den generelle immunitet, da kroppen derefter producerer flere antistoffer. Ofte syge børn, læger tilbyder berigende vacciner - suspensioner med partikler af bakterier, der oftest forårsager sygdomme. Et barns immunsystem kan "træne" på dem og udvikle en beskyttende kapacitet. Barnet har mere end 8 infektioner om året, har haft bihulebetændelse eller lungebetændelse mere end 2 gange, har bronkitis 6 gange, eller tager et antibiotikum i 2 måneder uden mærkbar forbedring? Dette kan indikere en primær immundefektsygdom og kræver specialistkonsultation.
GODT AT VIDE: Mad, der forbedrer IMMUNITET og beskytter mod INFEKTION
Værd at videDet er værd at vaccinere børn mod meningokokker, pneumokokker og rotavirus
Meningokokker er bakterier, der forårsager invasiv meningokoksygdom med sepsis eller meningitis. Pneumokokker, altså lungebetændelse, er også farlige. Pneumokokker kan forårsage mange sygdomme. De mest almindelige infektioner, kaldet invasive, er akut lungebetændelse, meningitis, blodforgiftning (bakteriæmi), generaliseret blodforgiftning (sepsis).
Rotavirus er også meget farlige patogener, der forårsager akut, vandig diarré (administreret endda flere gange om dagen), høj feber (op til 40 grader C) og øvre luftvejsinfektioner. De bør ikke undervurderes, på grund af rotavirus 20-30 tusind. børn er indlagt hvert år. Vaccinationen er derfor så meget desto vigtigere - den kan udføres mellem 6 og 24 ugers alderen
"Zdrowie" månedligt