Når smerter generer, rækker de fleste af os hurtigt efter smertestillende medicin - vi sluger og tænker ikke på den enorme belastning af maven eller leversmertestillende medicin. Og alligevel kan du bekæmpe smerte med andre metoder.

Før du begynder at bekæmpe smerten på egen hånd, så find ud af, hvad der forårsager dine lidelser. Dette kan kun vurderes af en læge, som ud fra de symptomer, patienten har beskrevet, vil vide, hvilken behandlingsform der skal anbefales. Ved diagnosticering af smerte er detaljer vigtige - dens type, varighed, intensitet, om den forsvinder efter at have tagetsmertestillende medicin(typen og dosis er vigtig), i hvilke situationer det bliver værre osv. Mange smertelidelser forårsaget af skader, degenerative forandringer eller muskeloverbelastning kan lindres ved at opvarme eller afkøle smertefulde områder. Afkøling fører til vasokonstriktion, som reducerer ekssudat og betændelse og dermed reducerersmerte , fordi kulden bedøver nerveenderne, der bærer smertesignaler. Varme på den anden side udvider karrene, hvilket medfører mere blodgennemstrømning til vævene. Blodet, der strømmer gennem dem, reducerer ekssudationen, da det skyller betændelsesfremkaldende forbindelser ud. Som følge heraf mindskes hævelsen, og smerten aftager

Elektricitetsgenererende enheder til at bekæmpe smerte

I medicinske butikker kan du købe mange små enheder, der hjælper med at bekæmpe smerte. Yderst praktisk er et kamera, der ligner en tyk pen (f.eks. Pain Gone). Denne enhed genererer en strøm af specielt udvalgt intensitet og spænding, som stimulerer nerveenderne og stimulerer produktionen af ​​naturlige smertestillende midler, dvs. endorfiner. Disse forbindelser blokerer overførslen af ​​smertestimuli på niveau med rygmarven og hjernen. Enheden brugerTENSmetoden, dvs. perkutan stimulering. Bare læg spidsen af ​​kameraet på huden og tryk derefter på knappen 30-40 gange. Behandlingen bør gentages mindst 5-7 gange dagligt. Enheder, hvor strømledende elektroder er placeret på et specielt A4-ark eller er placeret på kabler, som giver dig mulighed for at stimulere nerverne, fx i lænden, skulderen eller rygsøjlen, fungerer på samme måde.

Sollux-lamper - smertestillende effekt afhængig af filtertype

Lamper af denne type har helbredende egenskaberinfrarøde stråler. Den smertestillende effekt afhænger af den anvendte type filter. Det røde filter varmer op, forårsager vævshyperæmi og har derfor antiinflammatoriske egenskaber. Sådan terapi bruges ved kronisk inflammation. Det blå filter virker smertelindrende. Det anbefales til neuralgi, overfølsomhed, akut inflammation, fordi denne type filter reducerer termisk stråling, der kan forværre inflammation. Under bestråling placeres lampen 20-30 cm fra opvarmningsstedet ved lokal bestråling og i en afstand på over 100 cm ved generel bestråling. Tidspunktet for en sådan procedure afhænger af pærens kraft og sygdomstypen og intensiteten af ​​handlingen - inkl. IR-lampens afstand fra huden og eksponeringstiden. Når du bestråler i området af ansigtet og brystet, skal du dække dine øjne med beskyttelsesbriller.

Vigtig

Det er værd at have derhjemme:

  • Medlight 630 PRO - LED-lampe til hjemmebrug, udsender nær infrarødt lys, muliggør behandling af svære at hele sår, har en smertestillende effekt (Medlight, ca. PLN 1400).
  • Sollux-lampe - bruger infrarødt lys, hjælpsom til at bekæmpe ledsmerter (Philips, ca. PLN 100).
  • Bioptron Compact III - polykromatisk lys (Zepter, ca. PLN 2.000) bruges til terapeutiske formål
  • Pain Gone - enheden kaldes en smertestillende stick, den genererer elektricitet af en specielt valgt intensitet og spænding (Pain Gone, ca. PLN 250).

Bioptron-lamper - smertelindring ved hjælp af polykromatisk lys

Lyset, som lamperne udsender, er polykromatisk lys, dvs. det indeholder et bredt bølgelængdeområde, inklusive synligt lys og en del af det infrarøde område. Lampens elektromagnetiske spektrum indeholder ikke ultraviolet stråling og har en lav energitæthed, hvilket er godt for forskellige biologiske processer i kroppen. Terapi med dette lys skal planlægges individuelt. Før du starter det, er det nødvendigt at konsultere en læge, som vil vurdere, om behandlingerne kan bruges og i hvilke doser.

LED-lamper lindrer smerter af forskellig oprindelse

De får flere og flere følgere. Disse enheder bruger LED elektrostimuleringsdioder, der udsender lys nær infrarødt. Bestråling af de smertefulde områder af kroppen med lys fra LED-lampen øger den lokale cirkulation, takket være hvilke stoffer, der er ansvarlige for udviklingen af ​​betændelse, vaskes ud fra cellerne. Dette lindrer igen smerter forårsaget af skader, betændelse i nerver, led og muskeloverbelastning. Praktiske enheder (f.eks. Medlight 630 PRO) er sikre, beskadiger ikke huden og kan bruges, når vi føler smerte.

månedlige "Zdrowie"

Kategori:

Sundhed