Det har været kendt i lang tid, at fedme er en sygdom, der kræver passende behandling, fordi det øger risikoen for at udvikle forskellige andre sygdomme. De mest almindelige ord er hjerte-kar-sygdomme og diabetes. Men det er ikke alt. Fedme kan føre til søvnapnø, kræft og betændelse i led eller knogler.
Desværre liderovervægtigogfedmeaf næsten 70 procent det polske samfund. Hvert år er der flere og flere voksne, der er overvægtige og fede, men også børn. I mellemtiden erfedmebehandlingen langsigtet proces, der kræver en fuldstændig ændring i kost og fysisk aktivitet, ofte introduktion af medicin eller gennemgående fedmekirurgi.
Fedmebehandling: hvad er fedme?
Fedmeer en kompleks kronisk sygdom, og mange faktorer, den såkaldte miljømæssigt, det vil sige forkert ernæring og lav fysisk aktivitet, samt psykologisk, metabolisk og hormonel. Flere og flere forskere af sygdommen understreger virkningen af ukorrekt arbejde af de hormoner, der er ansvarlige for at sende sult- og mæthedssignaler til hjernen. Disse faktorer forekommer norm alt ikke isoleret. Derfor er det nødvendigt at diagnosticere årsagerne til fedme hos hver patient individuelt. Patologisk ophobning af fedtvæv i kroppen er et symptom på fedme. Vi taler om fedme, når fedtvæv udgør mere end 20 pct. samlet kropsvægt hos mænd og 25 pct. hos kvinder.
Fedmebehandling: hvordan taber man sig?
For, som læger siger: for at reducere kropsvægt eller "tabe sig", skal du starte med at ændre din livsstil og diæt. Regelmæssighed er nøglen til at spise. Det er ikke nødvendigt at skifte til kun at spise grønt. Det er vigtigt at spise regelmæssigt. Det er vigtigt, at du aldrig føler dig mæt efter et måltid. Det er også værd at ændre livsstilen. Hvis vi ikke har tid eller overskud til at tilmelde os et fitnesscenter eller en sportsafdeling, bør vi i det mindste gå ture. En halv times gåtur om dagen vil helt sikkert ændre din tilstand til det bedre. Du skal også passe på ikke at blive fristet af diverse opfordringer til at tage genveje. At "tabe" et dusin eller flere dusin kilo er ikke let. Kræver megetarbejde og indsats. Derfor må du ikke tage stilling til mistænkelige diæter eller ukendte præparater. Ja, der findes forskellige typer piller og slankemidler på markedet. Vi skal dog ikke tage dem alene, men kun konsultere en læge. Når alt kommer til alt, er hver person forskellig. Derfor bør sundt og effektivt vægttab udføres under opsyn af en læge og en certificeret diætist efter forudgående omfattende undersøgelser. Lægen eller diætisten bør også informere om muligheden for at få foretaget en fedmeoperation, når patientens BMI, dvs. hans kropsmasseindeks er 35+, og han lider af andre sygdomme (f.eks. type 2 diabetes, hypertension, degenerative ledtilstande) eller når hans BMI er 40 og mere.
VigtigPoradnikzdrowie.pl understøtter sikker behandling og et værdigt liv for mennesker, der lider af fedme.
Denne artikel indeholder ikke diskriminerende og stigmatiserende indhold for personer, der lider af fedme.