Se galleriet med 7 billeder

Smartbands, eller aktivitetsovervågningsbånd, er intelligente enheder designet til aktive mennesker og interessante teknologiske innovationer. Smartbåndet vil være nyttigt for folk, der dyrker forskellige sportsgrene, især løbere og cyklister. Læs, hvordan smartbands fungerer, og tjek hvilken model du skal vælge.

Smartband(også kendt somsmart armbånd , et fitnessbånd eller bare et aktivitetsovervågningsbånd) er et engelsk "smartband" . Den har en række funktioner, der er nyttige for aktive mennesker, så den kan bestemt kaldes en anden intelligent enhed. Båret på håndleddet minder det om et almindeligt silikonearmbånd, men - i modsætning til et smartwatch - har det ikke et display og en urkasse, der er karakteristisk for ure. I de første modeller af smartbands fra 2014 var der heller ingen skærm, - i øjeblikket på markedet er der bånd med skærme, men meget enkle, i modsætning til i tilfældet med smartwatches

Smartband - hvordan virker det?

Smartband er en lille, let og komfortabel enhed, hvis hovedfunktion er lifelogging, hvilket kan oversættes til at registrere hele dagen.

Smartband har norm alt form af et silikonebånd med en ret ensartet struktur, der udsender vibrationer (det kan også have en eller flere LED'er og sende lydsignaler). Selvom det virker upåfaldende ved første øjekast, skjuler det mange funktioner - på indersiden (ved siden af ​​kroppen) af enheden er der en lille lomme med en patron i, som er hovedkernen af ​​enheden. Patronen ligner et flashdrev og er norm alt vandtæt. For at bruge de data, der er gemt på det, skal vi forbinde smartbandet til en ekstern enhed: norm alt med en smartphone, men det kan også være en computer eller tablet. For at læse dataene skal du bruge applikationer leveret af specifikke producenter

Lad os tage et kig på smartband-funktionerne, der er særligt nyttige for folk, der dyrker sport.

Smartband - hvordan kan det hjælpe til træning?

Smartbands har mange funktioner, der kan være nyttige for aktive mennesker. De vigtigste er:

  • Pulsmåler(i mange modeller er funktionenekstra), der giver dig mulighed for at overvåge pulsen og arrangere træning med pulskontrol.
  • Acceleratortil måling af antallet af skridt - baseret på antallet af skridt, vil den tilbagelagte distance og antallet af forbrændte kalorier også blive målt.
  • Overvågning af din 24/7-aktivitet , inklusive søvntid og kvalitet - du kan også indstille dit smartband til at vække dig med vibrationer.
  • Funktionen med at motivere til at bevæge sig- smartbandet giver sin ejer besked - også med vibrationer eller lyde - om at forblive ubevægelig for længe.
  • Daglige fremskridt , som brugeren informeres om af lysdioder
  • Fortæller dig forskellen i bakkebestigningog, baseret på din puls,træningsintensitet .

De ovennævnte træningsfordele ved smartbands findes selvfølgelig ikke i alle modeller, men de fleste af produkterne fra gennemprøvede mærker har dem. Nogle giver dig også mulighed for at analysere din træning og se dine statistikker.

Er det værd at købe et smartband? Tjek, hvad træner Jacek Bilczyński rådgiver:

Værd at vide

Smartbånd, som smartwatches og optagere til fysisk aktivitet, er produkter af bærbare teknologier ( bærbare teknologier ). Navnet betyder smarte tilbehør, som vi bærer på vores krop. Deres daglige engelske navn erwearables . Der var endda en konkurrence om det polske ord for det. Hans kapitel omfattede bl.a. prof. Jerzy Bralczyk - navnet på "transportøren" blev valgt

Smartband - hvilke ekstra funktioner har det?

Det er også værd at nævne om yderligere - dvs. usportslige - funktioner af smartbands. Tilsluttet via bluetooth til en smartphone giver de dig mulighed for at styre nogle funktioner på telefonen, fx afspilning af musik eller kamera. Smartbåndet vibrerer for at give dig besked om et indgående opkald eller SMS, så du ikke skal tjekke notifikationer på telefonen i ny og næ. Individuelle modeller vil også give dig besked om, hvad der sker på vores sociale netværk, minde dig om de begivenheder, der er gemt i kalenderen på din smartphone. Takket være applikationerne kan vi spore den sparede dag på smartbandet, fordi enheden udmærket ved, hvornår vi sov, løb, cyklede eller kørte bil. Smartbands er næsten altid vandtætte – fra 30 meters dybde og nedad. Takket være smartbåndet kan vi også tjekke vejret.

Hvor meget koster et smartband?

En af fordelene ved smartbands er prisen - de er billigere end smartwatches. Førende producenter tilbyder udstyr, der kan købes for PLN 150-250, prisen for at købe mere avancerede modeller er PLN 300-700. SelvfølgeligDer er også tilgængelige produkter for flere dusin zloty, men du skal ikke stole på deres kvalitet.

Det vil være nyttigt for dig

Smartbånd og smartwatch - forskelle

Smartband ligner ikke kun et smartwatch med dets navn - det har også lignende funktioner. Begge enheder har dog en forskellig skærm: Den i smartwatches er bestemt større (i smartbands er den ofte slet ikke til stede) og viser mere information. På den anden side er smartband-skærme, hvis de allerede findes, monokrome og læselige. Eksternt udstyr er nødvendigt for at vise data fra et smartband, i tilfælde af smartwatches bruger vi også mange enhedsmuligheder ved hjælp af for eksempel en smartphone, men vi kan læse en masse information på selve enheden. Nogle brugere understreger også, at f.eks. tællere for kalorier eller trin taget i smartwatches er mere nøjagtige.

På den anden side er smartbands lettere, mere behagelige at have på, og frem for alt - de har en holdbar struktur og bevarer vandtætheden i en større dybde end smartwatches. Når de er tilsluttet en ekstern enhed, giver smartbands atleten den samme mængde information om hans resultater og fremskridt.

Se galleriet med en oversigt over forskellige smartwatch-modeller.

Om forfatterenAnna SierantRedaktør med ansvar for sektionerne Psykologi og Skønhed, samt hovedsiden på Poradnikzdrowie.pl. Som journalist samarbejdede hun bl.a. med "Wysokie Obcasy", webstederne: dwutygodnik.com og entertheroom.com, det kvartalsvise "G'RLS Room". Hun var også med til at stifte onlinemagasinet "PudOWY Róż". Han driver en blog jakdzżyna.wordpress.com.

Læs flere artikler fra denne forfatter

Kategori:

ABC for øvelser