Det er juletid, og du er gravid. Hvordan undgår man førjulssuset - gør rent, laver mad, køber gaver? Hvad skal man gøre for at tilbringe ferien relativt roligt under graviditeten?

Gravid kvindebør ikke blive stresset af, atjulkommer. Denne gang skalhelligdagevære virkelig stressfri - festlig stemning, juletræ og julesange. Du skal ikke bruge tid på at gøre grundigt rent, trætte indkøb og stå ved gryder. Når du er gravid, skal du passe ikke kun på dig selv, men også på det nye liv, der udvikler sig inde i dig. Her er seks tips til at undgå julegalskab.

1. Rengøring inden jul

Der er mennesker, der anser helligdage for at være en god mulighed for at rense huset for måneders restance. Men du gør sikkert rent jævnligt, og din lejlighed kræver ikke særlige handlinger, så giv ikke efter for trangen til at skyde over alt. Men hvis du føler, at der skal gøres mere end norm alt - vask af vinduer, vask af gardiner - lad være med at gøre det selv nogle gange! Hvad er en stærk mandlig arm til? I sidste ende leje et rengøringsfirma. Bedst af alt, opgiv det - du tjener to eftermiddage fri.

2. Shopping til ferien

Hvis du uforvarende inviterede din familie og venner til juleaften eller julemiddag, vil du ikke gå glip af større ærinder. Der er dog ingen grund til, at du havner i gigantiske køer i sidste øjeblik, eller udsætter dig selv for lavflyvende kommentarer fra vrede medmennesker, når du vil betale, rædselsfuldt, ude af drift. Lav en tjekliste og send den til din mand, så du kan shoppe. Inden butikkerne bliver overfyldte, så lad dem købe det, der ikke ødelægger: mel, fedtstoffer, æg, tørret frugt og tørret frugt og nødder samt kød og fisk (de kan fryses). Lad endelig frisk brød og grøntsager stå.

3. Madlavning til ferien

Din partner kan lide at lave mad? Du kan nemt overbevise ham om, at han er en mesterkok uden sidestykke i tilberedningen af ​​juletilbud. Hvis ikke… læg ambitioner til side og spring potterne over. Du får kvalme, lugtene irriterer dig, eller du er på de sidste ben og tænker på at føde frem for at spise. I feriesæsonen er maverne lige så rummelige som på andre dage, så begræns dig selv til et symbolsk minimum: giv sild juleaften,bagt fisk med salater og papborscht, bag lidt kød til jul, og køb færdigkager. Hvis der kommer gæster uventet forbi i ferien, så bare rolig – de kommer som regel så mætte, at de knap nok vil nappe, hvad du giver dem. Når din baby er født, vil du stadig gøre dig klar og bage! Tag nu fri.

4. Julegaver

Du har dette problem på hovedet hvert år - men denne gang bliver det anderledes. Hemmeligheden bag succes: Kampagnen for at købe gaver skal planlægges omhyggeligt og mindst flere uger i forvejen. Du vil have komforten ved at kigge rundt i butikkerne, når der stadig er et valg, og kunderne ikke træder på hinandens print. I det øjeblik, hvor de fleste landsmænd vil blive gale på jagt efter alt, der kan pakkes ind i skinnende papir og lægges under juletræet som gave, vil du være i stand til at nyde dit andet åndedræt derhjemme.

5. Familiemøder på helligdage

Accepter invitationer - Jul "for gribben" er den bedste løsning for dig. Når du er vært for slægtninge og venner derhjemme, vil du ikke have mulighed for at være vært for dem, hvilket vil spare dig for mange besvær. Dette vil betale sig, selvom du ikke kan lide værterne. Du vil for eksempel være i stand til at købe din svigermors gunst til en lav pris og tage til skyerne specialiteterne fra hendes køkken (selvom karpen er let brændt og honningkagerne er hårde som sten, grus din tænder og ros - det handler om overlevelse!). Denne løsning har endnu en god side: du kan taktfuldt sænke gæstetærsklerne lidt tidligere og forklare, at du er træt eller har det dårligt.

6. Jul væk

Dette er en variant for dem, der er ligeglade med traditionen med et tre-dages måltid i lyset af en hjemmebål. Hvis kun din graviditet tillader dig - tag afsted. Du får trættende forberedelser og en lige så trættende jul. Undgå overfyldte feriesteder, gem dig i en afsondret agriturismegård med bekvemmeligheder og nem adgang til civilisationen - og fejr kærligheden. Hvis sneen falder juleaften, vil det være en smuk jul!

månedlige "M jak mama"

Kategori:

Graviditet