Har du været igennem en stressende dag på arbejdet, er du træt, og du kan ikke kontrollere din irritation? Forbedr dit humør med en kosmetik med den rigtige duft. Takket være denne aromaterapi vil du straks føle dig bedre. Og du vil lette op !!!
Mennesket er i stand til at skelne over ti tusindelugte . Nogle af dem vil han gerne glemme så hurtigt som muligt, andre gemmer han længe i sin hukommelse. Det er selvfølgelig muligt, fordi denne type information når vores underbevidsthed. Lugtesansen er den mest følsomme og den hurtigste, der overfører alle eksterne stimuli til hjernen.
Læs: Blomster æteriske olier: ikke kun fugter, nærer, dulmer irritation
Vi er ikke altid opmærksomme på lugtes indflydelse på vores velbefindende. I mellemtiden kan det trætte, forårsage frygt. Det kan også falde til ro, lindre spændinger og slappe af. Og det er det, kosmetikindustrien er begyndt at bruge.
Aromaterapi og pleje - to i én
Kosmetiktil at berolige os og slappe af arbejde direkte på huden. De forbedrer blodcirkulationen og påvirker centralnervesystemet gennem lugtesansen. Fordelagtigeæteriske olierhar kraften til at forbedre humøret, stimulere og berolige. Deres aktive fugtgivende, regenererende og iltende kraft er også vigtig. Dette er vigtigt, fordi vores træk skærpes under påvirkning af træthed og stress, huden virker tør og slap. Og så bliver olier skønhedens allieret
Kraften ved aromaterapi ikke kun i lavendel
Badecreme, sæbe, bodylotion, massageolie er de mest almindelige former for duftende kosmetik. Du kan også købe fx en velduftende spray, nødvendig for folk, der har svært ved at falde i søvn. Når vi drysser det på puden, kommer søvnen, ingen ved hvornår. Det er også en god idé at have en anti-stress stick ved hånden (ligner læbestift). I en kritisk situation skal du bare gnide dine tindinger eller håndled for hurtigt, på kun 2-3 minutter, at føle dig rolig og afslappet. Afslappende kosmetik indeholder oftest lavendel, bitter appelsin og vetiverekstrakt. Mandarin bruges også ofte, hvis duft beroliger og toner, lindrer nervøse spændinger, stress,depression. På kølige aftener vil duften af kanel, der varmer dig og stimulerer cirkulationen, fungere godt for dig. Du må ikke glemme den aromaterapeutiske effekt af rosenbladsolie, som ikke kun forynger huden, men også afslapper, lindrer spændinger og forbedrer humøret.