Hjertesygdomme kan påvirke os, når vi bliver ældre. Hvordan behandles hjertesygdomme? Hvordan undgår du dem ved at passe på dit kardiovaskulære system? Hvilke hjerteproblemer øges med alderen? Alt om diagnosticering, forebyggelse og behandling af hjertesygdomme

Hjertesygdomer en almindelig tilstand, der rammer ældre. Menneskets aldring er en naturlig og irreversibel fysiologisk proces, der påvirker os alle. Ogsåhjerteer ikke fri for disse progressive ændringer. Dette orgel har meget arbejde at gøre. Omkring 100.000 hits om dagen. gange og pumper i alt omkring 7 tons blod, som, når det fordeles i hele kroppen, rejser over 90.000. km. Efter år med så ihærdig indsats kan det menneskeligehjerte-kar-systemsvigte.

Aldring og hjertesygdomme

Hjertets ældningsproces manifesteres bl.a diastolisk svækkelse, let atriel hypertrofi, progressiv degeneration af ventilapparatet eller svækkelse af generering og ledning af elektriske impulser, hvilket bidrager til forstyrrelser i rytmen af ​​dets arbejde. Der sker også forandringer inde i blodkarrene – med alderen bliver de stive, fortykkes og mister elasticitet. Funktionen af ​​endotelet, der beklæder karrene, forringes, og produktionen af ​​vaskulært afslappende stoffer såsom nitrogenoxid reduceres. Alle fysiologiske ændringer i det kardiovaskulære system med alderen kan bidrage til opståen af ​​hjerte- og kredsløbssygdomme

Hjertet under kontrol - behandling og forebyggelse af hjertesygdomme

Af hensyn til vores sundhed bør vi frem for alt følge reglerne for forebyggelse og systematisk udføre tests. - Hos personer, der ikke har fået konstateret sygdomme, anbefales det at foretage kontrol hvert 2.-3. år. Blandt dem, måling af blodtryk, kropsvægt og talje, samt kontrol af kolesterol og blodsukkerniveauer, rådgiver kardiolog Bogumiła Pałubicka-Elmasri. Hypertension hos en ældre person udgør en alvorlig risiko for at forringe arbejdet i hjertet, hjernen, nyrerne og øjnene. Hvis det er diagnosticeret, er det nødvendigt at implementere passende behandling. - Men beslutningen om at farmakologiskesænkning af blodtrykket hos en ældre patient bør ikke kun være resultatet af blodtryksmålinger, men også fra risikovurderingen af ​​hjerte- og kredsløbssygdomme og tilstedeværelsen af ​​andre sygdomme. I øjeblikket råder vi over 5 grupper af lægemidler, hvoraf førstelinjepræparaterne for ældre patienter er to af dem: calciumantagonister og thiaziddiuretika - angiver kardiologen. Terapi baseret på det aktive stof fra den første af disse grupper - lercanidipin, som blokerer calciumkanaler - giver meget gode behandlingsresultater hos personer i alderen 60+. Undersøgelser viser, at i denne aldersgruppe reagerer hele 95 % positivt på lercanidipinbehandling. patienter, og hos 68 pct. af dem fører terapien til normalisering af blodtrykket. Ud over dets effektivitet er lercanidipin også meget tolerabelt af kroppen, så patienten sjældent oplever bivirkninger (f.eks. hovedpine, ankelhævelse osv.). Dette skyldes, at lercanidipin er en ny generation af stof med en høj sikkerhedsprofil. Farmakologisk behandling alene vil dog ikke beskytte patienten mod hjerte- og kredsløbssygdomme

Kost og en sund livsstil vil redde dig fra hjertesygdomme

Et vigtigt supplement til terapien med brug af lægemidler er en passende livsstil, og frem for alt:

  • Ændring af spisevaner - reduktion af forbruget af s alt, slik og animalsk fedt til fordel for grøntsager, frugter, fisk, magre mejeriprodukter og fuldkorn.
  • Højere dosis træning - midlertidig træning hæver blodtrykket midlertidigt, mens regelmæssig træning (minimum 30-45 minutter 4-5 gange om ugen, og helst i alt 5 timer om ugen, f.eks. dynamisk gang) sænker det permanent.
  • At slippe af med afhængighed - opgive cigaretter, alkohol og kaffe.
  • Vægtkontrol og kampen mod fedme - et tab på 10 kg er et trykfald på 5-20 mmHg

Hvil og undgå stress - under nattesøvnen bør blodtrykket falde med 10-20 mmHg, og dermed sænke pulsen. Mindre stress betyder også mindre belastning af dit hjerte, lavere blodtryk og lavere kolesterol.

Kategori:

Kardiologi