- Czerniak - årsager til dannelse
- Czerniak - hvordan genkender du det selv?
- Hvordan diagnosticeres melanom?
- Czerniak - forebyggelse. Hvordan beskytter du dig selv mod det?
Melanom er en ondartet neoplasma i huden, som er fuldt helbredelig, når den opdages på et tidligt tidspunkt. Derfor er det så vigtigt at forebygge denne kræftsygdom. Se om du kan genkende det i det første udviklingstrin. Hvilke hudforandringer bør få dig til at søge læge?
Melanomer en hudkræft, der stammer fra melanocytter, det vil sige pigmentceller svarende til bl.a. for mørk farve på huden under påvirkning af sollys. De fleste melanocytter findes i det basale lag af epidermis, hvorfor melanom opstår på overfladen af hovedbunden og halsen, samt på fødderne, lemmerne og under neglen
Czerniak - årsager til dannelse
Hovedårsagen til denne kræftsygdom er den overdrevne eksponering af kroppen for solens strålerog utilstrækkelig beskyttelse mod dem.
Andre faktorer, der bidrager til dannelsen af melanom, er:
- mekanisk og kemisk irritation af epidermis,
- genetiske faktorer
- og lavt pigmentindhold i huden
Czerniak - hvordan genkender du det selv?
Observation af huden er grundlaget for diagnosen melanom. Hvis vi har modermærker på vores hud, og de for nylig har skiftet form eller farve, er det værd at interessere sig for dem. Især hvis ændringen er pludselig og meget synlig.
Czerniak er kendetegnet ved asymmetri , så enhver ændring, der har ujævne kanter, burde allerede være mistænkelig for os. Et modermærke, der har ændret farve, bør også observeres.
I modsætning til tilsyneladende, som prof. dr hab. n. med. Piotr Rutkowski, melanombehøver ikke nødvendigvis at være sort . Dens farve kan være brun, lilla, den kan også være bleg. Derfor bør vi ikke blive påvirket af hudlæsionens farve, men snarere af dens ujævnheder og størrelse.
Hver læsion over 5-6 mm kvalificerer til et besøg hos en hudlæge. Vores årvågenhed bør også vække vægt på modermærket eller dets rødme
Hvordan genkender man melanom? Billeder
Se galleri 4 billederHvordan diagnosticeres melanom?
Når vi bemærker en forstyrrende hudændring, er det nødvendigt at se en hudlæge. Der vil en specialist omhyggeligt undersøge huden med et dermatoskop eller videodermatoskop,kvalificere os eller ej til yderligere diagnostik.
Hvis hudlægen har mistanke om melanom, vil han sende os til en biopsi, hvor læsionen fjernes. Patologen, som derefter undersøger hudafsnittet under et mikroskop, afgør, om det er melanom eller en anden ikke-cancerøs læsion
Det bestemmer også sværhedsgraden af melanomet, om det er dybt eller infiltrerer andre hudvæv, og hvordan behandlingen skal rettes.
Yderligere test, der udføres under diagnosen melanom, er:
- blodtal,
- leverprøver
- Er laktatdehydrogenase (LDH) til stede.
Derudover udføres det:
- ultralyd af lymfeknuder,
- ultralyd af bughulen
- eller et røntgenbillede af thorax.
Czerniak - forebyggelse. Hvordan beskytter du dig selv mod det?
Beskyttende cremer med UV-filter
Primær profylakse af melanom er at beskytte huden mod UV-stråler, inklusive dem, der kommer fra andre kilder end solen, fx fra et solarium.
Korrekt beskyttelse af huden mod soleksponering omfatter både passende tøj (i lande med en høj grad af sollys er disse tætvævede stoffer), såvel som klogt udvalgte kosmetik med et højt UV-filter.
Når du vælger en sådan kosmetik (norm alt en creme eller emulsion), er det værd at kende ikke kun markeringen af faktornummeret på det, men også at vide, hvad det refererer til.
For eksempel betyder et kosmetik med SPF 15, at en person, der bruger det, kan tilbringe 15 gange længere tid i solen, end hvis de blev udsat for solen uden cremen.
Fototypen bestemmer, hvor meget tid du kan udsætte din krop for sollys uden at bruge en speciel kosmetik.
- Fototype I- mennesker med lys hud, ofte med fregner, rødt eller blondt hår og blå eller grønne øjne. De kan opholde sig i solen i 10 minutter uden solcreme uden risiko for at blive forbrændt.
- Fototype II- lys hud, nogle gange fregner, blond eller brunt hår, blå og grønne øjne, sjældent nøddebrune. Mennesker med denne fænotype kan opholde sig sikkert i solen i 15 minutter.
- Fototype III- mørk hud, ingen fregner, mørkeblond eller brunt hår. Den tilladte tid for ophold i solen uden solcreme er omkring 20 minutter.
- Fototype IV- let mørkfarvet hud, ingen fregner, sort eller mørkebrunt hår, mørke øjne. Disse mennesker kan blive udsat for solen uden solcreme i 30 minutter.
Ting at huske, når du gørbruger du solcreme?
Påføring af solcremecremen skal gentages, hver gang den er fugtet i vand og efter brugstidspunktet
Hvis en person med fototype II sikkert kan opholde sig i solen uden creme i 15 minutter, og efter at have påført SPF 15 kosmetik - femten gange længere, betyder det, at efter 225 minutter (mindre end 4 timer), skal han gentage påføring af cremen
For at cremen skal virke ordentligt, skal den også påføres i den rigtige mængde. Det betyder, at en voksen bør påføre en mængde creme svarende til mindst en golfbold
Beskyttelse mod solskoldning
Beskyttelse mod melanom er ikke kun for voksne. Børn har meget mere følsom hud end voksne, så de bør særligt beskyttes mod for meget soleksponering.
For både aldre og mindreårige er det vigtigt at beskytte mod solskoldning, som kan fremskynde opståen af melanom i fremtiden.
En solskoldning i barndommen med vabler øger risikoen for hudkræft med 50 % .
En forbrænding af denne grad beskadiger DNA, hvilket gør det område af huden, der er dækket af det resten af livet, mere følsomt end de andre dele, og melanom kan udvikle sig på overfladen.
Tager sig af immunitet
Ifølge Dr. M. Ziobra er dannelsen af melanom også forbundet med svækkelsen af immunsystemet. For at reducere risikoen for hudkræft er det derfor værd at styrke din immunitet med:
- diæter,
- passende vitamin C- og D-tilskud,
- eller en hygiejnisk og aktiv livsstil.
Få mere at vide:
- Melanom: årsager, symptomer, behandling
- Nodulært melanom - årsager, symptomer, diagnose, behandling