- Diagnostik af søvnforstyrrelser - subjektive tests
- Diagnostik af søvnforstyrrelser - objektive tests
Diagnosticering af søvnforstyrrelser betyder at identificere søvnforstyrrelser såsom søvnløshed, søvnapnø og narkolepsi. En søvndagbog og spørgeskemaer kan bruges til dette formål, men bruges kun til en foreløbig vurdering af patientens tilstand. Den endelige diagnose kan stilles på grundlag af resultaterne af specialiserede tests. Find ud af, hvad diagnosen søvnforstyrrelser er.
Diagnostik af søvnforstyrrelsergiver dig mulighed for at genkende søvnforstyrrelser på grundlag af resultaterne af passende tests. Diagnose af søvnforstyrrelser er indiceret i tilfælde af:
- søvnløshed
- vejrtrækningsforstyrrelser under søvn. Dette gælder især for obstruktiv søvnapnø og snorken syndrom
- parasomnii (bizar adfærd under søvn), f.eks. søvngængeri
- overdreven søvnighed i dagtimerne, inklusive narkolepsi
- døgnrytmeforstyrrelser
- rastløse ben-syndrom
Hvis du oplever søvnforstyrrelser, er det bedst at gå til en søvnforstyrrelsesklinik, hvor du kan konsultere en psykiater eller en neurofysiolog
Diagnostik af søvnforstyrrelser - subjektive tests
Spørgeskemaerbruges til patienter, der mistænkes for at have søvnforstyrrelser. De udfyldes af patienten, så de er subjektive og kan derfor ikke bruges til diagnosticering. De bruges kun til den indledende vurdering af patientens tilstand
Disse er test udført af patienten og derfor subjektive. Derfor kan en diagnose ikke stilles på deres grundlag. De bruges kun til den indledende vurdering af patientens helbred
Ved vurdering af sværhedsgraden af søvnløshed udfylder patienten:
- Athens Insomnia Scale
- Omfanget af sværhedsgraden af søvnløshed
- Pittsburghs søvnkvalitetsspørgeskema
Berlin-spørgeskemaet bruges til at vurdere risikoen for obstruktiv søvnapnø.
For at vurdere intensiteten af søvnighed i løbet af dagen skal du dog bruge:
- søvnighedsvægt (Epworth Sleepiness Scale, Stanford Sleepiness Scale, Carolingian Sleepiness Scale)
- Ullanlinna narkolepsi skala
For at hjælpe dig med at foretage en indledende vurdering af, hvor forstyrret din søvn er, finder du ogsåsøvndagbog . Skal udfyldes hver morgen efter at have stået ud af sengen
Hvordan får man en god nats søvn?
Diagnostik af søvnforstyrrelser - objektive tests
Polysomnografi
Polysomnografi er en søvnundersøgelse, der blandt andet registrerer:
- hjernearbejde,
- hjerter,
- muskelspændinger,
- pres,
- åndedræt,
- mængden af ilt i blodet,
- søvnfaser.
Polysomnografi udføres oftest på et hospital eller en anden specialklinik. Læger bestiller oftere og oftere en tynd version af testen - polygrafi - som kan udføres derhjemme
I tilfælde af søvnforstyrrelser er polysomnografi (eller polygrafi) stadig den hyppigst udførte test.
Apnografiundersøgelse
Undersøgelse med en apnograf, et kamera der bl.a. viser :
- apnø pr. time,
- puls,
- snorken lydstyrke.
Vigtigst af alt viser det dog, hvor årsagerne til søvnforstyrrelser ligger. Det kan være et alternativ til polysomnografisk undersøgelse
Multiple Sleep Latency Measurement Test (MSLT)
Multiple Sleep Latency Measurement Test (MSLT) bruges til at diagnosticere overdreven søvnighed i dagtimerne.
Patienten går i seng for en 20-minutters lur hver anden time, fem gange om dagen. Tiden indtil faldende søvn (søvnforsinkelse) registreres under hver lur.
Multipel måling af standby-test (MWT)
Multiple Measurement of Vigilance Test (MWT) giver dig mulighed for at bestemme, hvor opmærksom patienten er, når han opholder sig et afslappende sted. Det er indiceret til personer, der klager over overdreven søvnighed, og til personer, der udfører arbejde, der kræver årvågenhed, såsom en buschauffør.
Opmærksomhedsfastholdelsestest
Opmærksomhedsvedligeholdelsestesten udføres for at teste, hvor hurtigt en patient reagerer på unormale stimuli. Det er indiceret hos personer med søvnighed, som har problemer med at opretholde vågenhed.
Aktygrafia
Aktigrafi består i at registrere patientens aktivitet i løbet af dagen og natten ved hjælp af en speciel bevægelsesmåler kaldet aktigrafi. Det udføres primært i tilfælde af søvnforstyrrelser, fx søvnløshed.
- Søvnløshed - en søvnforstyrrelse, der skal behandles
- Mangel på søvn - hvad er virkningerne af ikke at få nok søvn?
- Søvnløshed: søvnlaboratoriet, eller hvordan diagnosticeres søvnløshed?