De første symptomer på influenza er en følelse af sammenbrud, smerter i muskler, knogler og led. Hvordan man hurtigt støtter kroppen i kampen mod vira for ikke at blive syg med influenza eller i det mindste lindre dens forløb? Tjek også, hvad du ikke skal gøre, hvis du har influenza.

Er du bange for, at influenzaen vil få dig denne gang? Hvis du ved, hvad deførste symptomer på influenzaer og kan skelne dem fra symptomerne på forkølelse, har du chancen for at reagere hurtigt nok til at reducere de skadelige virkninger af influenzavirus på din krop. Husk også, at en måde at forebygge influenza er at blive vaccineret. Hvert år bliver flere og flere mennesker vaccineret. Mange arbejdspladser organiserer sådanne vaccinationer for deres ansatte. Du skal kun ansøge.

Begyndelsen af ​​influenza - hvad skal man gøre?

Når du føler, athar influenza , er der et par grundlæggende regler, du skal huske på. Signalet til at handle erførste influenzasymptomer :

  • følelse af at brække knogler
  • muskelsmerter
  • hovedpine
  • smerte ved bevægelse af øjeæblerne
  • føler sig knust.

Dette er sidste øjeblik til at styrke kroppen, der er angrebet af vira. Først og fremmest, tag et varmt brusebad - så varmt som muligt - afslut det med at hælde det koldeste vand på dig selv - du vil stimulere små blodkar til at arbejde og mobilisere immunsystemet til at arbejde.

Hvis det er muligt, så tag 1-2 dages fri, spis en sund, let kost og husk at drikke meget - helst vand. Alle hjemmelavede, traditionelle midler er velkomne, for antibiotika virker ikke ved forkølelse eller influenza. Stimuler ikke kroppen med ekstra kaffe, og opgiv alkohol. At hvile og varme din krop op vil hjælpe dit immunsystem med at bekæmpe sygdommen hurtigere.

Har du influenza? Vær forsigtig med medicin og tag ikke aspirin!

En almindelig fejl begået af personer medførste influenzasymptomerer at tage febernedsættende og smertestillende medicin, når der ikke er nogen indikation endnu, eller når der var kun en lille temperaturstigning. Dette svækker kun kroppen og gør den ude af stand til at forsvare sig selv, når vira angriber for altid.

Husk, at hvis du hurtigt vil komme i form igen, skal du kun reducere feberen, når den overstiger 39 grader celsius.

Hvis nogethvis du får influenza og begynder at behandle dig selv, skal du følge doseringsregimet. Forskere advarer mod overforbrug af aspirin, fordi acetylsalicylsyre i kombination med virkningerne afinfluenzaviruskan forårsage uønskede bivirkninger (f.eks. få virussen til at angribe lungerne). Voksne bør tage aspirin med forsigtighed, og børn og unge bør ikke gives selv spormængder af acetylsalicylsyre i tilfælde af influenza, fordi de kan forårsage en farlig sygdom - Reyes syndrom.

Receptpligtige antivirale lægemidler (såsom Tamiflu) er effektive i den indledende fase af influenzaudvikling. Du bør tage dem så hurtigt som muligt, inden for 2 dage efter de første symptomer på influenza. I praksis bruges de hovedsageligt til personer, der har høj risiko for et alvorligt sygdomsforløb og alvorlige komplikationer, fx med kroniske lungesygdomme.

Det er dog værd at få en varmende salve til gnidning og indånding baseret på naturlige aromaterapiolier. Den kan bruges af både voksne og børn (over 3 år). Denne salve er fantastisk til muskel- og ledsmerter samt neuralgi. Det er især værd at bruge det medførste symptomerinfluenzainfektioner, forkølelse og forfrysninger.

Retsmidler mod influenza. Honning, hvidløg og probiotika vil hjælpe med at bekæmpe influenza. Hvordan behandler man influenza naturligt?

Hjemmelavede måder at styrke kroppens immunitet på. Forbedre din immunitet og ikke få influenza!

Antivirale influenzamedicin. Hvilken medicin bruges til at behandle influenza?

Alkohol og de første influenzasymptomer

Nogle råder til at "desinficere" dig selv med stærk alkohol, fx i form af en varmende te "med strømmen", når du har influenza.

Det er blevet bevist, at det populære C-vitamin ikke spiller en beskyttende rolle, når en infektion udvikler sig. På den anden side reducerer dens regelmæssige indtagelse risikoen for at blive forkølet, især hos personer, der træner eller udfører tungt fysisk arbejde.

Styrkelse af immuniteten med alkohol er en myte - at drikke hundrede vodka vil kun unødigt svække kroppen, hvilket reducerer aktiviteten af ​​hvide blodlegemer. Alkohol, ja, ødelægger influenzavirus, men … bruges eksternt til at desinficere hænder eller hverdagsgenstande, som vi skal passe på i influenzasæsonen. Hyppig og grundig håndvask er en af ​​demåder at forebygge influenza på .

Det er også værd at bruge hjemmebehandlinger. Mælk med smør og honning, løgsirup og hvidløg, kombineret med afslapning og opvarmning af kroppen, vil hjælpe dig med at overvinde influenzaen

Hvad hver af os bør videom influenza? Dette spørgsmål besvares af vores ekspert Arkadiusz Miller, internist i Lux Med-gruppen.

Kategori:

Infektionssygdomme